Hvorfor du ikke kan løbe og cykle ved siden af andre mennesker under karantæne

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Forskere har fundet ud af, hvordan sport kan påvirke spredningen af coronavirus.

Hvorfor jogging og cykling under en pandemi er farligt

En nøgleregel for karantæneforanstaltninger designet til at bremse spredningen af COVID-19 er social distancering.

De mest velrenommerede medicinske organisationer i verden anbefaler kraftigt at blive hjemme for at begrænse kontakten med andre mennesker. Hvis du ikke kan undvære kontakter, skal du holde en afstand på mindst 1 m Q&A om coronavirus (COVID-19) (ifølge American Centers for Disease Control and Prevention - mindst 1,8 m Hvordan COVID-19 spredes) fra andre.

Det antages, at på en sådan afstand vil de mindste dråber af spyt, som en anden, muligvis inficeret person, udskiller, når de taler, hoster, trækker vejret, ikke nå dig. Og du vil til gengæld ikke dele din egen.

Social distancering er en pålidelig måde til beskyttelse for folk, der står indendørs eller udendørs i roligt vejr. Men hvis personen bevæger sig, øges sikkerhedsafstanden markant.

Bert Bloken professor i aerodynamik

Når du hoster eller bare trækker vejret tungt, mens du jogger, forbliver aerosoldråber af dit spyt i luften. Personen, der løber efter dig, skal løbe gennem denne sky af dråber.

Og denne inficerede sky er jo længere, jo højere hastighed har atleten.

Hvad er den sikre afstand, når man går, løber og cykler

Forskere fra det katolske universitet i Leuven (Belgien) og det tekniske universitet i Eindhoven (Holland) gennemførte en undersøgelse, hvor de undersøgte, hvor langt et spor af dråber af spyt strækker sig bag en bevægende atlet. Dette arbejde, indtil videre i form af en foreløbig rapport (det såkaldte preprint), blev udgivet af Mod aerodynamisk ækvivalent COVID19 1,5 m social distancering til at gå og løbe på nettet af en af forfatterne - professor i aerodynamik Bert Bloken.

Dette er, hvad aerosolskyen, som løberen efterlader. Store og tunge dråber af spyt er markeret med rødt - de sætter sig hurtigere end andre. Men de lettere (gule, grønne, blå) forbliver i luften længe nok - denne gang er nok til at inficere andre mennesker, selvom de holder sig væk fra atleten.

Forskerne analyserede, hvordan spytpartikler spredes fra en hurtigløbende person eller cyklist. Og de fandt ud af, at sikkerhedsafstanden for to personer, der bevæger sig efter hinanden, burde øges:

• når man går - op til 4-5 m;
• med langsom løb eller langsom cykling - op til 10 m;
• når du løber hurtigt eller kører hurtigt - op til 20 m.

Det er ret svært at holde sådanne afstande, mens man jogger eller cykler, fordi folk har forskellige bevægelseshastigheder. Og overhaler du en træg atlet, risikerer du at få en infektion. Den eneste måde at reducere risikoen på er at lægge en stor bue ved overhaling. Det er vigtigt, at du ikke selv falder ind i en løbers eller cyklists aerosolspor, og den anden person ikke ender i en sky af mikropartikler af dit spyt, når du kommer foran ham.

En vigtig pointe: resultaterne af undersøgelsen er endnu ikke endelige. Dette arbejde skal gennemgås og publiceres i videnskabelige tidsskrifter.

Derfor kan de endelige værdier for sikker afstand ændre sig.

Nu er kun én ting klar. Du kan løbe og cykle. Men kun hvis der ikke er andre mennesker i nærheden af dig, i en afstand på op til 20 m. Hvis du ikke kan garantere denne afstand, er det bedre at afstå fra en sådan sport for ikke at blive endnu et led i spredningen af coronavirus.

Coronavirus. Antal inficerede:

243 050 862

i verden

8 131 164

i Rusland Se kort