Sådan slipper du af med acne: Den ultimative guide

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Enhver person burde vide dette.

For dem, der er for dovne til at læse meget, informerer vi dig:

1. Acne opstår som regel på grund af ændringer i hormonelle niveauer, hvorfor de er så uudslettelige.
2. Acne kommer i mange former og former, fra uskyldige hudorme til uhyggelige cyster.
3. Hud med enhver acne kræver særlig, skånsom pleje.
4. Acne kan behandles på to måder: ved at tage regelmæssig hudpleje derhjemme eller ved at bruge stærke medicinske og endda kirurgiske midler.

Enhver, der mestrer hele artiklen, sammen med en masse viden, vil modtage en bonus: en spændende og ulækker video om, hvad almindelige sorte prikker kan blive til.

Hvad er acne

Acne, eller medicinsk acne, er resultatet af hudfejl. Døde celler og talg blokerer for udgangen fra hårsækken (det er her talgkirtlen er placeret), men der kan bakterier trænge ind. Disse tilstoppede porer er fulde af næring, og derfor begynder bakterier at formere sig og danner en betændelse, det vil sige en bums. Oftest spreder akne sig over ansigt, ryg og bryst.

Acne er den mest almindelige hudlidelse. At håndtere det er nogle gange svært, men det er muligt.

Hvorfor opstår acne

Der er flere årsager til acne. Og desværre taler vi ikke om hygiejneproblemer. Alt er meget dybere.

Hormoner

Først og fremmest er acne et problem med hormoner. Det er hormoner, der får huden til at producere fedt så rigeligt, at porerne simpelthen ikke når at fjerne det.

Normalt sker alt dette i teenageårene og finder sted i en alder af højst 30 år, men ikke altid. Nogle gange er dette hæmmet af de særlige kendetegn ved den hormonelle baggrund (som bestemmes genetisk), nogle gange af sygdomme.

Hvilken konklusion kan man drage af dette? Ikke særlig godt. Hvis du er uheldig, puberteten, når hormonerne raser, allerede er forbi, og acne forblev, så vil de højst sandsynligt være med dig hele dit aktive liv, og du bliver nødt til at lære at leve med dem.

Forkert makeup

Alt lavet med olier øger risikoen for at udvikle acne. For aggressive rengøringsmidler er også skadelige. Så brug et mildt, vandbaseret produkt og undlad at skrubbe udbrudene.

Ernæring

Lad os se det i øjnene, forskning viser, at mad ikke har noget med det at gøre. Men der er også undtagelser fra denne regel. For nogle mennesker er det nok at opgive søde eller mælkeprodukter, for at acne forsvinder. Så prøv det bare: det vil også fungere for dig.

Stress

Da stress er direkte relateret til hormonsystemet, kan konstant angst og angst forværre hudens tilstand. Så hvis du er nervøs, og næste morgen er du dækket af acne, er dette normen, omend en dårlig en.

Hvad er acne

Acne er en helt usædvanlig ting, om ikke andet fordi der er mange af dem og flere typer kan vokse på én person på én gang.

Nogle typer af acne er faktisk blot en bakteriel infektion med Acneiforme Eruptions, og nogle er lynhurtige, vævsnekrotiske og er forbundet med systemisk sygdom. Men vi taler om almindelig acne for nu.

Åbne komedoner

Det der kaldes sorte prikker. Disse punkter kan være større end et tændstikhoved og næsten en centimeter dybe. En enorm mængde fedt kan gemme sig bag det sorte hoved.

De er sorte, fordi de kommer i kontakt med luft og oxiderer, og slet ikke på grund af snavs, som man måske skulle tro. Nogle gange bliver de ikke mørkere til sorte, men forbliver f.eks. mørkegule.

Lukkede komedoner

Betydningen er den samme som for åbne. Men da overfladen stadig er dækket af et tyndt lag læder, oxiderer indholdet ikke og forbliver hvidt.

Papler

Små røde knopper uden hvide pletter på dem. Nogle gange gør de ondt. De kaldes også subkutan acne.

Pustler

De ligner en standard bums: et rødt betændt område, og i midten er der en hvid stang, som først er flydende og derefter hærder (tip: det er bedre ikke at røre ved væsken). Sammensætningen af denne stang er pus, så intet godt venter dig der.

Nodula

Hårde knuder begravet dybt i huden og rager ud over den. De kan være meget smertefulde, kløende og ubehagelige.

Cyster

Dette er den sværeste form for acne. Der er en enorm mængde knuder under huden, som ikke kan nås ved hjælp af improviserede midler. Disse cyster kan føre til ardannelse.

Spædbørns acne

Der er acne, der ikke behøver at blive behandlet eller rørt ved: det forekommer hos babyer og kræver ingen indgriben. Det er simpelthen en reaktion på tilstedeværelsen af moderhormoner i barnets blod. Og denne reaktion vil forsvinde af sig selv. Og jo hurtigere, jo mindre opmærksomhed vil forældrene give hende.

Sådan plejer du acnehud

Så uanset akne skal huden stadig passes. Husk på, at acnebehandling og hudpleje ikke er det samme.

1. Rensemidler. Masser forsigtigt fugtet ansigt og andre acne-ramte områder to gange om dagen med rensemidlet, og skyl derefter grundigt.
2. Tør dig aldrig med et fælles håndklæde. Det er bedst at bruge engangsservietter, især til ansigtet. Eller køb en pakke små lommetørklæder, vask dem i varmt vand, og stryg dem grundigt for at erstatte engangsartikler.
3. Scrubs. Brug kun til mild acne og ikke mere end en gang om ugen. Vælg med små partikler og fjern også forsigtigt.
4. Påfør medicin forsigtigt på det berørte område efter rengøring.
5. Påfør brusegeler og sæber med en blød vaskeklud en gang om dagen. Hvis du vasker oftere, så brug kun vand.

Hvordan man behandler acne

Hvis vi taler om seriøs behandling, som ikke bare vil slippe af med en sprunget bums, men generelt reducere dannelsen af acne, så er der brug for artilleri stærkere end masker og havregryn i ansigtet.

For at gøre dette skal du anvende:

1. Antibiotika Desuden både lokale (det vil sige, de påføres huden) og tabletter.
2. Retinoider. Det er stoffer, der bruges eksternt.
3. Orale præventionsmidler. De er kun ordineret til kvinder, og disse piller kan alvorligt forbedre hudens tilstand, da de fuldstændig ændrer den hormonelle baggrund.
4. Syrer (f.eks. salicylsyre eller azelainsyre) og benzoylperoxid.
5. Isotretinoin. Det er ordineret i særligt alvorlige tilfælde, fordi det har alvorlige bivirkninger: fra lysfølsomhed og tør hals til aggression, kvalme og hovedpine. Kvinder bør ikke engang blive gravide, mens de bruger dette lægemiddel (det påvirker fosteret). Men effekten af det er meget god og mærkbar. Det ordinerer lægen selvfølgelig.

Hvilke hjemme- og naturmedicin kan hjælpe

Naturlige midler mod acne:

1. Tea tree olie.
2. Kvægbrusk.
3. Zink.
4. Ølgær.

Disse produkter føjes til forskellige kosmetik, vælg en, der indeholder sådanne komponenter.

Der er ingen hjemmemedicin, der kan helbrede acne én gang for alle. Medmindre du overdriver det med syrer og brænder din hud. Men så vil du have mere alvorlige problemer end acne.

Faktisk kan alle de masker, du finder, hjælpe på den ene eller anden måde (eller måske ikke), så hjemmemedicin er for meget: hvad hjælper, hvornår og hvordan. Vi talte om dette i detaljer, så vi vil ikke gentage os selv.

Sådan renser du dit ansigt derhjemme

I teorien er det bedre ikke at gøre dette. Det er mere sikkert at gå til en hudlæge eller kosmetolog. Men ofte bliver hudens porer så tilstoppede, at det ville være nødvendigt at løbe til lægen oftere end at arbejde. Til et sådant tilfælde er der specielle sæt værktøjer, der hjælper med at udtrække alt unødvendigt under huden.

Faktisk er dette en god gammel måde at "presse alt ud på", med den eneste forskel, at redskaberne skader huden lidt mindre, risikoen for infektion og efterlader mærker mindskes.

Kosmetiske løkker, ekstraktorer, pincet har også deres egne regler for brug:

• Alle ekstraktionsprocedurer skal udføres på ren hud, og noget let antiseptisk middel, som klorhexidin, skal opbevares parat.
• De trak én ting ud - vær ikke doven og vask værktøjet, eller tør det i det mindste af med vat og et antiseptisk middel. Det er kun i de mærkelige YouTube-videoer, de trækker alt ud.
• Det er bedst kun at bruge "tungt artilleri", efter at milde produkter som sæber og masker ikke har fjernet porerne.
• Alt rødt er betændelse. Betændte områder bør ikke røres.

Hvordan man behandler acne ar

Mange typer af acne efterlader ar og knopper af sig selv. Men selvom du tager en almindelig bums og klemmer den forkert ud, kan du få et ar eller i hvert fald en aldersplet.

Der er få behandlinger for acne ar. Alle af dem er på en eller anden måde traumatiske og ikke altid effektive.

1. Kemisk peeling. Det er, når de forsøger at reducere lette ar med syrer.
2. Laserjustering. Der findes flere typer lasere (med varierende grader af effektivitet og fare), men ingen af dem giver et ideelt resultat.
3. Fyldstoffer og fyldstoffer. Nogle gange bliver ar mere synlige, blot fordi huden ældes, og acnemærkerne bliver dybere. Brug af fillers (som anti-rynke) hjælper med at udglatte forekomsten af ar.

Den lovede bonus

Dette er en video fra kanalen af den berømte hudlæge Sandra Lee, som blev berømt for sin evne til at knuse acne. En advarsel: Hvis du ikke er klar til at se på dette, er det bedre at læse artiklen om, hvordan du udvikler din kreativitet.

Læs også ???

• Sorte masker virker! 14 hjemme- og butiksmidler til klar hud
• Ansigtsmassage, der vil gøre dig smukkere på 7 minutter om dagen
• Regler for glødende hud: Sådan behandler du dit ansigt ved 20, 30, 40 og 50