5 måder at holde fokus på dine hovedmål

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Hvor mange gange om dagen har du den tanke, at det er tid til endelig at få tid til langsigtede mål? Eller blive bedre i det nye år? Jeg tør godt antage – ret ofte. Lær hvordan du fokuserer på dine sande mål, stop med at udskyde og slippe af med vanen med at lede efter undskyldninger for dine fiaskoer, vil du lære i denne artikel.

"Nu er det ikke op til dette … Måske senere! - du beroliger dig selv. "Jeg arbejder konstant, jeg gør det i morgen tidlig…" Nogle gange er der mere vovede udsagn som "Mine planer inkluderer ikke spild af tid". Lad os dog ikke engagere os i selvbedrag - alt dette er ikke andet end undskyldninger.

Som regel er problemet ikke et tidspres eller et stort antal opgaver. Det hele handler om manglende koncentration.

Lifehacker deler gerne et par tips, der er designet til at lære dig, hvordan du administrerer din tid og gør dig mere succesfuld.

Koncentrer dig om et eller to meningsfulde mål

En del af grunden til, at vi nogle gange ikke kan klare denne eller hin opgave er enkel: det er umuligt, som man siger, at omfavne uhyrligheden. Hvis du tackler flere ting på én gang, risikerer du at fejle.

Registrer fremskridt på hver opgave

Ved at gøre dette hver dag, vil du få en visuel graf over forandringens dynamik, så du ikke kun kan vurdere dine fremskridt, men også justere planer, hvis det er nødvendigt. En såkaldt ønsketavle er god til dette formål, hvor du kan placere infografik, artikler, links og alt, hvad der kan være nyttigt for dig i dit arbejde.

Handle som planlagt

Hvis du ikke har en specifik handlingsplan endnu, så lav en. Du skal forstå, hvad, hvordan og hvornår du vil gøre i løbet af hver dag, uge og måned på vejen til at nå dit mål. Samtidig er det vigtigt, at selve planen er gennemførlig, hvilket betyder, at den har en reel tidsramme for dens gennemførelse. Forbered en grafisk repræsentation af planens hovedstadier: På denne måde reducerer du betydeligt sandsynligheden for at overse vigtige detaljer.

Find årsagerne til, at du forfølger bestemte mål

Hvis det ikke er muligt at finde dem, er der risiko for helt at miste motivationen, hvilket næppe vil gavne dit professionelle omdømme. Verden kender mange aforismer, der er egnede til at beskrive denne tanke. Personligt kan jeg godt lide den amerikanske basketballspiller Darrell Steven Griffiths ordsprog:

Målet er intet andet end en tidsbestemt drøm.

Darrell Griffith

Derfor er det så vigtigt, at du oftere spørger dig selv, om din indsats er passende. Du kan selvfølgelig fokusere på de trends, der findes inden for dit valgte fagområde. Men det, der bestemt ikke er værd at gøre, er at spilde værdifuld tid, som allerede er en mangelvare.

Husk de motiver, der presser dig til at nå dine mål

Lær ikke at blive distraheret af sekundære og irrelevante ting. Djævelen er som bekendt i de små ting: Selv et kort telefonopkald eller en pludselig notifikation på skærmen på din mobiltelefon kan få dig til at glemme alt om den virksomhed, du havde travlt med. Derfor er det så vigtigt at kunne sige nej.

Hvilke metoder til at bekæmpe udsættelse kender du?