Indholdsfortegnelse:
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Fem-timers reglen er et system med kontinuerlig læring og selvforbedring, som mange succesrige mennesker har brugt. At blive distraheret i en time på en hverdag og lave ikke-arbejdsaktiviteter gør dig mere produktiv og mere kreativ.
I dagens forretningsverden kan det virke som om, at hvis du ikke arbejder hele tiden, så taber du penge. Især ofte opstår denne følelse, når der er en blokering på arbejdet, og der er ingen måde at forlade bordet og blive distraheret selv i et minut.
Men at blive distraheret i mindst en time på en hverdag er meget nyttigt.
For eksempel satte Benjamin Franklin mindst en time af i sin travle hverdag hver dag til at lære nye ting, læse, skrive, sætte mål eller eksperimentere.
Ligesom Franklin opnåede mange succesrige mennesker højder, netop fordi deres uddannelse strakte sig langt ud over skolen og universitetet. Gennem deres liv har de løbende udviklet deres evner til at blive værdige og kreative ledere.
Du kan bruge en gratis time om dagen på forskellige måder, så vi tilbyder dig flere muligheder. Fem-timers reglen hjælper dig ikke kun med at arbejde mere produktivt, men også opnå succes på forskellige områder af livet.
Sæt tid af til et øjebliks indsigt
Enig, at sidde en time på en kaffebar er ikke kun let, men også behageligt. Det er i kaffebarerne, at mange gode ideer er opstået. Forfatteren Steven Johnson sagde, at i det 18. århundrede i England var kaffebarer stedet, hvor store hjerner konstant kom for at tage en pause fra arbejdet og roligt tænke. Væk fra arbejdet dukkede nye usædvanlige ideer op oftere.
At tage tid på arbejde er en fantastisk måde at finde inspiration på.
Så når du går på en kaffebar for at lære noget nyt og tager dig tid til at dyrke dig selv, kan du se dit arbejde på lang afstand og se spændende muligheder.
For eksempel gik Elizabeth Gilbert, forfatter til Eat, Pray, Love, ud i haven, da hun var i en forfatterblok og ikke kunne fortsætte med at arbejde, hvilket hjalp med at rense hendes hoved.
Jeg var ved at binde tomatstængler op, da jeg helt uventet, som ud af ingenting, fik en idé om, hvordan jeg skulle rette bogen. Jeg vaskede mine hænder, vendte tilbage til bordet og færdiggjorde den endelige version af Legal Marriage, bogen jeg elsker, på tre måneder. Elizabeth Gilbert forfatter
At bruge blot en time om dagen på en samtale eller en ny hobby kan udvide din horisont og fange det øjeblik af indsigt, som viser sig at være afgørende for din karriere.
Vær nysgerrig
Hvad adskiller meget succesrige iværksættere fra andre mennesker? Deres grænseløse nysgerrighed. De stopper aldrig ved én ting, selvom de er vidende nok på ét område. De stræber efter variation og arbejder på sig selv hver dag.
Flyt din opmærksomhed fra det, du ønsker (en milliard dollars) til et dybere niveau, prøv at finde ud af, hvad verden har brug for. Spørg dig selv, om du kan tilbyde noget så unikt og brugbart, at ingen andre kan erstatte dig. Og udvikle dit potentiale. Justine Musk forfatter
Så beslut, hvad der interesserer dig, og afsæt en time om dagen til det. Udforsk, deltag i seminarer og konferencer, og lær mere om din nysgerrighed.
Eksperiment
En anden måde at øge din produktivitet på er at bruge en time om dagen på at eksperimentere. I den moderne verden er det svært at slippe af med følelsen af, at alt allerede er opfundet og opfundet. Men eksperimenter kan hjælpe dig med at håndtere den følelse.
Uanset hvad du laver, så tag dig tid til at eksperimentere og udforske din branche.
For eksempel eksperimenterer den danske kok René Redzepi med at ændre folks opfattelse af, hvad mad skal være. Rene er ejer af Michelin-restauranten Noma med to stjerner. Han og hans underordnede holder en pause en gang om dagen, hvor de eksperimenterer i køkkenet. De gærer mad, laver mad med plettet mad, laver utrolige kombinationer i håbet om at skabe noget nyt og lækkert. Ikke alle disse eksperimenter er vellykkede, men du kan lære af fiasko.
Læs
En af de mest effektive og samtidig meget enkle måder at blive professionel inden for dit felt på er at læse hver dag. Verdens mest succesrige mennesker læser glubsk.
Bill Gates, Oprah Winfrey, George Martin, Warren Buffett - listen fortsætter. Alle disse mennesker har gentagne gange givet udtryk for, at de ikke kunne få succes, hvis de ikke læste konstant. Selv efter at have opnået succes, forlader de ikke bøger: Mens de læser, modtager de ny information, som de bruger til at træffe de rigtige beslutninger.
Lær hele dit liv
Ved at gøre alting af vane forhindrer du dig selv og dine evner i at udvikle sig. Femtimersreglen er en måde at gå ud over din sædvanlige tidsplan og anerkende en vilje til forandring. Det kan hjælpe dig med at klare udbrændthed og slippe af med følelsen af, at du ikke er god nok til det, du laver.
Jeg er overbevist om, at hvis man ikke lærer nye ting, kan man ikke gøre noget væsentligt og nyttigt. Satya Nadella CEO for Microsoft
Nye muligheder åbner sig for folk, der arbejder med sig selv. Og du kan starte med fem timer om ugen.
Anbefalede:
Ret dine svagheder eller udvikle dine styrker? 3 spørgsmål hjælper dig med at bestemme
Det er umagen værd at analysere dine styrker og svagheder korrekt for at bestemme vektoren for vellykket taktik for dig. Forfatteren Scott Young vil hjælpe dig med at finde ud af det
Habbits Android-app hjælper dig med at udvikle gode vaner
Habbits-programmet bruges til at udvikle gode vaner i en "kontinuerlig kæde"-teknik. Vores vaner, det vil sige handlinger, som vi gør ubevidst, "automatisk", bestemmer i høj grad vores succeser og fiaskoer. Det er helt indlysende, at den person, der ønsker at ændre sit liv til det bedre, skal være yderst opmærksom på at udvikle de passende vaner.
Ugentlig hjælper dig med at udvikle sunde vaner
Weekly er en app, der hjælper dig med at udvikle sunde vaner. Selvfølgelig kun med din hjælp. Smartphones bliver bedre hvert år. Hvad med os? Det ville ikke skade hver enkelt af os også at få det lidt bedre. Bare tag et kig på dette.
My Reasons for iOS hjælper dig med at finde grunde til at udvikle gode vaner
My Reasons er iOS-appen, du skal bruge for at opbygge gode vaner og forstå, hvorfor du har brug for dem
Til biblioteket for dem, der ønsker at udvikle deres evner: bøger, der er værd at læse
Hvordan bliver man klogere, lærer at lave komplekse matematiske beregninger i dit sind, hvordan gør man mere på 12 uger end på 12 måneder? Du kan finde svar på disse og andre spørgsmål i de bøger, som vi vil tale om i denne artikel. Hvis du er interesseret i nogen bøger, så klik på deres navne - på denne måde kan du gøre dig bekendt med anmeldelserne, der blev skrevet af forfatterne af Lifehacker.