At være alene er den vigtigste færdighed, vi har mistet

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Fremskridt har givet os meget, men det har frataget os en vigtig mulighed for at se ind i os selv.

Videnskabsmanden og filosoffen Blaise Pascal sagde engang: "Alle menneskehedens problemer stammer fra manglende evne til at sidde stille alene." Vi er bange for stilhed og kedsomhed. For at undslippe dem og vores følelser leder vi konstant efter underholdning. Vi ved ikke, hvordan vi skal være alene med os selv. Bloggeren og grundlæggeren af uddannelsesprojektet Design Luck Zat Rana talte om, hvorfor dette sker, og hvad man skal gøre ved det.

Pascals udtalelse er især relevant i dag. Hvis man kan beskrive teknologiens fremskridt gennem de seneste 100 år med ét ord, vil det være ordet "forbundethed". Telefon, radio, tv og internettet har bragt os tættere på andre mennesker.

Vi lever i en verden, hvor vi føler os forbundet med alle undtagen os selv.

Næsten alle tror, at de kender sig selv godt: deres følelser, ønsker og problemer. Det er faktisk slet ikke tilfældet. Vi bevæger os mere og mere væk fra os selv. Jo mere utilpas du er alene, jo større sandsynlighed er der for, at du kender dig selv dårligt. Du kan isolere dig selv fra ubehag ved at finde underholdning til dig selv. Men dette ubehag vil stadig ikke gå nogen steder. Men i processen vil en afhængighed af teknologi udvikle sig.

Vores modvilje mod ensomhed er faktisk vores modvilje mod kedsomhed.

Vi bliver ikke afhængige af fjernsyn, fordi det er overraskende sjovt at se. Vi er snarere afhængige af fraværet af kedsomhed. Vi kan ikke forestille os, hvordan det er bare at være og ikke gøre noget. Derfor leder vi efter underholdning og samfund, og hvis de ikke hjælper - noget mere ekstremt.

Som følge heraf føler vi os ængstelige og ensomme på trods af vores tætte forbindelse med verden omkring os. Heldigvis er der en vej ud. Den eneste måde at håndtere frygt på er at se den i øjnene. Så lad kedsomheden tage overhånd. Så vil du endelig høre dine tanker og forstå, hvad der foregår i dit hoved.

Du vil opdage, at det ikke er så slemt at være alene. Kedsomhed kan også være inspirerende. Du lærer dig selv bedre at kende. Se tingene, som de er. Lær at være opmærksom på det, du normalt ikke lægger mærke til.

Omfavn kedsomheden for at tage et nyt kig på tingene og løse interne konflikter.

Selvfølgelig tager tanker nogle gange en ubehagelig retning i ensomhed. Især når du tænker på dine følelser, tvivl og håb. Og alligevel er det mere nyttigt end ubevidst at undgå sådanne tanker.

Uden at forstå sig selv, vil der ikke være noget fundament, som resten af livet er bygget på. At være alene med dig selv løser måske ikke alle problemer, men det kan få dig i gang.