2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Det er vidunderligt, når vi har nok styrke og lyst og vilje til at sætte og udføre alle daglige opgaver, hvor vi arbejder med at forbedre os selv, gøre vores liv bedre og nå vores mål. Mange mennesker opgiver det, de startede netop i de indledende faser, hvor den naive forventning om et hurtigt resultat er i modstrid med virkeligheden, og det ser ud til, at det, vi gør, ikke virker.
Hvis du havde viljen til ikke at give op i den indledende fase, så dukker der som regel yderligere motivation op af sig selv, når du selv ser resultatet af dit arbejde. Udover at øge selvtilliden og evnen til at bevæge dig mod et fastsat mål, bliver du simpelthen trukket ind i processen, og denne proces bliver en del af dit liv.
En iOS-app kan være en fantastisk måde at visuelt bekræfte din selvsikre bevægelse mod dit mål. For eksempel er du fast besluttet på at slippe af med overskydende fedt ved at tilmelde dig en pool og løbe, og udover alt det andet, lære at tilberede velsmagende og sund mad til dig selv, som hjælper dig med at nå dit mål.
I tilfælde af Wonderful Day indtaster du blot dine daglige aktiviteter i applikationen, som du absolut skal gøre. Fremover minder applikationen dig hver morgen om antallet af opgaver, der skal udføres i dag.
Wonderful Day tilbyder også at markere det faktum at fuldføre hver af de indtastede handlinger.
En vellykket udført opgave er markeret med en grøn cirkel, og en opgave, som du af den ene eller anden grund (som regel er dette dovenskab) ikke har fuldført, er markeret med rødt.
Med tiden vil tidsplanen for arbejdet med hver af opgaverne ligne en kæde af cirkler, og dit mål er at forhindre, at den røde cirkel kiler sig ind i en smuk række grønne led, hvilket betyder, at du virkelig arbejder på dig selv og du har det godt.
Tro mig, med tiden vil den følelsesmæssige tilfredsstillelse fra den ensfarvede grønne kæde i hver af opgaverne simpelthen ikke lade dig finde en undskyldning for dig selv for at springe en træning over i dag, for eksempel eller spise på en McDuck i stedet for en sund hjemmemiddag.
| ($0.99)
Anbefalede:
Sådan motiverer du dig selv til at ændre dig, hvis du er afhængig af Groundhog Day
Et par lister hjælper dig med at bryde ud af den kedelige rutine. Lær hvordan du ændrer dit liv og giver din hverdag en ny farve med enkle trin
Hvordan motiverer du dig selv til at dyrke sport?
Hvis processen ikke er inspirerende, så er du nødt til at manipulere dig selv lidt. Dette spørgsmål blev sendt af vores læser. Du stiller også dit spørgsmål til Lifehacker - hvis det er interessant, svarer vi helt sikkert. Hvordan motiverer du dig selv til at dyrke sport?
Sådan motiverer du dig selv til at arbejde hårdt
I denne artikel finder du Quora-brugeres meninger om, hvordan du motiverer dig selv til at arbejde hårdt
10 opgaver Google Voice Assistant kan udføre nemt
Bare sig "Ok Google". Og Google Assistant vil gøre alt for dig: Lav en liste over produkter, find en fed sang og fortæl endda en sjov historie
7 life hacks for dem, der ønsker at udføre 100 opgaver om dagen
Iværksætter Tony Stubblebine forklarer, hvordan du laver en huskeliste, så du kan lave 100 forskellige ting om dagen