Indholdsfortegnelse:
- Hvilke tidlige symptomer på Alzheimers skal man kigge efter
- Hvad skal du gøre, hvis du har mistanke om, at du har Alzheimers
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
At glemme, hvor du lægger dine nøgler, mumle om dårligt vejr, chatte for meget er nogle gange unormalt.
Alzheimers sygdom er den mest almindelige type senil demens, der tegner sig for 10 typer demens fra 60 % til 80 % af alle aldersrelaterede neurologiske lidelser.
I al sin styrke manifesterer sygdommen sig som regel efter 60 år. De første klokker, der tyder på et dårligt resultat, kan dog ses meget tidligere.
Hjernecellers død (og det er essensen af Alzheimers sygdom) kan bremses, hvis man genkender den kommende lidelse i tide og søger hjælp fra en læge.
Sørg for at rådføre dig med en specialist, hvis du observerer mindst et par af følgende symptomer på 10 tidlige tegn og symptomer på Alzheimers hos dig selv eller en du holder af.
Hvilke tidlige symptomer på Alzheimers skal man kigge efter
1. Regelmæssige strømafbrydelser, der komplicerer hverdagen
Tiltagende glemsomhed er det første og vigtigste tegn på, at Alzheimers kan snige sig ind i dig. Du kan ikke huske, hvad du talte om med en kollega i går. Du glemmer vigtige datoer og planlagte begivenheder. Oftere og oftere, når du ser et tilsyneladende kendt ansigt, plages du af spørgsmålet: "Jeg tror, jeg kender ham, hvad er hans navn?" Du har mere og mere brug for dagbøger, planlæggere, to-do-lister og sticky notes med påmindelser.
Glemsomhed, som har nået tærsklen, når det for alvor begynder at komplicere dit liv, er i sig selv, selv uden andre symptomer, en alvorlig grund til at konsultere en terapeut hurtigst muligt.
2. Vanskeligheder med planlægning og beslutningstagning
Måske er din hukommelse okay, og du husker præcis, hvad du gjorde i går og havde til hensigt at gøre næste dag. Men hvordan gør man det? Processen med at planlægge en dag, indtil for nylig så enkel og naturlig, bliver til en kedelig opgave, som du gerne vil undgå.
Til din vens forslag om at mødes til frokost svarer du tøvende: "Jeg ved ikke, om jeg bliver fri." Sjældnere og sjældnere accepterer du at tilbringe weekenden med venner (du skal trods alt planlægge begivenheden, så den er praktisk for alle!). Oftere og oftere oplever du, at du glemmer at betale forbrugsregninger til tiden, laver irriterende regnefejl og ikke ved, hvor mange penge du har i pengepungen. Hvorfor er der regninger og venlige planer - selv at lave en kage efter en længe kendt opskrift bliver svært.
Denne forvirring taler om problemer med det såkaldte eksekutive system i hjernen, som er et af de første, der bliver beskadiget, når demens opstår.
3. Svært ved at udføre almindelige opgaver
Du har spillet dette spil i mange år, og nu kan du pludselig ikke huske nøglereglen. Eller du tager dig selv i at fare vild, selvom du kender området godt. Eller se på et dokument, der er åbent i editoren, og forstår ikke, hvad du skal klikke på for at ændre skrifttypen, selvom du har arbejdet med dette program i flere måneder.
Undladelse af at klare opgaver, der tidligere var lette, er endnu et wake-up call.
4. Forvirring over tid og rum
Nogle gange tænker man så dybt, at man på et tidspunkt begynder, ser sig omkring og tænker:”Hvor er jeg? Hvordan kom jeg hertil? Eller kan du for eksempel ikke huske præcis, hvornår du mødtes med en gammel ven – for to dage siden eller i sidste uge? Eller måske var det tilbage om sommeren?
Det bliver svært at vurdere tid og afstand. Der er problemer med faldende og stigende trapper, tage et bad (trods alt skal du klatre ind i det, efter at have beregnet dybden og nødvendige bevægelser), finde en vej til det ønskede sted.
5. Problemer med at tale og skrive
Du glemmer ordene og erstatter dem oftere og oftere med sætninger som "nå, den der ting… jamen, du forstår det." Ordforrådet bliver generelt mere sparsomt. Men ordlyd viser sig: forstyrrelser i hjernens arbejde tillader ikke at formulere tanker klart og kort, man er nødt til at hengive sig til lange ræsonnementer. Og i processen finder man ofte ud af, at man har glemt, hvad man egentlig ville sige.
6. Tendensen til konstant at flytte objekter
Læg en pung eller briller et sted, og se efter, hvor de forsvandt, generelt et normalt fænomen, som mange kender. Men med den forestående demens bliver den mere udtalt. Ting bliver "tabt" oftere og oftere, og man begynder jævnligt at skælde ud på nogen, der "tog og ikke vendte tilbage."
7. Tab af dømmekraft
Alzheimers sygdom gør folk unødigt naive og utilpassede for livet. Giv penge til en svindler, der lovede 300% om året? Let. Gå udenfor i -10 ° C i morgenkåbe, fordi solen skinner gennem vinduet og det virkede som om det var varmt? Intet problem.
Mennesker, hvis hjerner er angrebet af Alzheimers, ser ofte sjuskede og pjuskede ud, fordi de ikke tilstrækkeligt kan vurdere det indtryk, de gør på andre. Men de kan smide den mikroovn, de lige har købt, for de sagde på tv, at den producerer "død mad".
8. Nedsat interesse for kommunikation og sædvanlige aktiviteter
Konstant apati, et tab af interesse for en hobby, som du har været glad for i mange år, en tendens til at undgå kommunikation - selv med venner! - også tegn på forestående demens.
9. Drastiske ændringer i personlighed og adfærd
Demens ændrer mennesker dramatisk. Gårsdagens glade fyr og optimist begynder at brokke sig og brokke sig over et uretfærdigt liv. Dem, der kan lide at hænge ud med venner, bliver til en eremit. En kærlig far er en mand, der beskylder sine børn for bare at vente på, at han dør og efterlade dem en lejlighed. En rolig og høflig person begynder at lave skandaler bogstaveligt fra bunden. Sådanne tydelige ændringer i karakter og adfærd indikerer tydeligt, at der er noget galt med hjernen.
Hvad skal du gøre, hvis du har mistanke om, at du har Alzheimers
Det første skridt er at kontakte en terapeut og beskrive for ham alle de symptomer, der findes hos ham selv. Lægen vil stille dig yderligere spørgsmål og eventuelt tilbyde at bestå en række tests - urin, blod (inklusive for skjoldbruskkirtelhormoner). Nogle af tegnene på begyndende demens ligner dem ved andre sygdomme – endokrine lidelser, depression, anæmi – og her er det vigtigt ikke at forveksle dem.
I tilfælde af at behandleren alligevel bekræfter din mistanke, får du en henvisning til en neurolog. En specialiseret specialist vil vurdere din tilstand og foreslå de mest passende forebyggende foranstaltninger til et bestemt tilfælde. Desværre kan Alzheimers sygdom ikke helt forhindres. Men du kan stoppe dens udvikling.
Forebyggelsen af denne type demens kan i øvrigt håndteres selvstændigt. Det omfatter forebyggelse af Alzheimers sygdom, som omfatter:
- En sund kost med højt indhold af grøntsager, frugt, fisk, nødder, olivenolie. Middelhavskosten er ideel.
- Daglige hjerneøvelser: Læs mere, løs krydsord og gåder, lær nye ting, kommuniker.
- Regelmæssig fysisk aktivitet med vægt på aerob træning: gang, løb, svømning, cykling, aerobic og så videre.
- Stop med at ryge: Passion for cigaretter øger risikoen for at udvikle Alzheimers sygdom.
Anbefalede:
10 tidlige symptomer på skizofreni, du ikke må gå glip af
Hvis tegn på skizofreni bemærkes i tide, kan det rettes. Vær meget forsigtig, hvis du er 20-30 år gammel: du er i en højrisikogruppe
12 tidlige symptomer på sclerose at være opmærksom på
Multipel sklerose er mest almindelig hos personer i alderen 45-64 år, men dens første manifestationer kan observeres så tidligt som i 20-40 års alderen
14 tidlige symptomer på bipolar lidelse, som ikke kan ignoreres
Ignorer ikke dine følelser. Hvis du er bekendt med 10 eller flere symptomer på bipolar lidelse, er dette allerede en grund til at se din læge. Især hvis du fra tid til anden finder dig selvmorderisk
10 tidlige symptomer på demens at lægge mærke til
Hvis du jævnligt glemmer det rigtige ord eller føler, at du er blevet for mistænksom, er der sandsynligvis tale om snigende demens
10 tidlige symptomer på Parkinsons sygdom, som er farlige at ignorere
Parkinsons sygdom rammer omkring én ud af hver hundrede mennesker over 60 år. Det dræber hjerneceller, der er ansvarlige for motoriske funktioner