20 interessante fakta om følelser

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Det er svært at argumentere for, at der i det mindste er noget ukendt ved de følelser, der fylder vores hver dag, vores drømme og drømme. Men vi vil forsøge at overraske dig ved at præsentere 20 interessante fakta om menneskelige følelser.

1 -

Følelser virker umærkeligt for os: de udløser kognitive processer (genkendelse og argumentation), fysiske fornemmelser og påvirker adfærd.

2 -

Følelser er den stærkeste motivator. Det er dem, der driver vores ønske om at overleve, reproducere, kommunikere og opføre sig i overensstemmelse med moralske principper.

3 -

Mænd oplever de samme følelser som kvinder. Vi er bare lært at udtrykke vores følelser på forskellige måder.

4 -

Der er over hundrede følelser. Og det er kun dem, vi kender med sikkerhed.

5 -

De syv grundlæggende følelser er vrede, tristhed, frygt, overraskelse, afsky, glæde og lykke.

6 -

Lykke er den mest kontroversielle følelse. Hvorfor? Fordi det kan betyde meget: glæde, hengivenhed, eufori …

7 -

For at kunne udtrykke hele spektret af følelser har naturen udstyret os med 43 muskler, der er ansvarlige for ansigtsudtryk.

8 -

Følelser kan vare fra et splitsekund til flere minutter. Vi oplever negative følelser længere end positive.

9 -

Stemning er noget mere varigt end følelser. Vi kan opholde os i det fra flere minutter til flere dage. Det påvirker også, hvordan du oplever følelser. For eksempel, hvis du er ude af form, vil vrede få dit blod til at koge meget hårdere end normalt.

10 -

På russisk er der et udtryk "jeg føler med mine tarme". Ikke for ingenting. Følelser påvirker det autonome nervesystem, som styrer grundlæggende kropsfunktioner såsom fordøjelse, cirkulation, åndedræt og seksuel lyst.

11 -

Følelser er universelle. Indbyggerne i Rusland og Zimbabwes ansigtsudtryk adskiller sig ikke, forudsat at folk oplever de samme følelser. Men udløserne af følelser er selvfølgelig forskellige.

12 -

Kærlighed er ikke en følelse. Dette er en tilstand, hvor du kan opleve mange følelser: glæde, tristhed, længsel, vrede …

13 -

Du kan dyrke og ændre dine egne følelser. Tak til den præfrontale cortex for dette. Du kan glemme følelsen, fortolke den på din egen måde, eller endda ændre dens betydning for dig selv, og deraf reaktionen på følelsen.

14 -

Selvbevidsthed er nøglen til alt. Jo før du genkender en følelse, jo flere måder kan du håndtere den på. For at forstå, hvordan dit sind fungerer, prøv meditation.

15 -

Hvis du efterligner denne eller hin følelse i lang tid, såsom afsky eller vrede, vil disse følelser virkelig overtage dig.

16 -

Følelsesmæssig intelligens er vigtigere end sindet. Ifølge statistikker afhænger 85 % af dit økonomiske velbefindende af dine lederevner, din evne til at kommunikere og forhandle. Og kun 15% - fra lærdom.

17 -

Dine overvejelser om retfærdighed, engagement, styrke, venlighed og gensidig hjælp kommer til udtryk i følelser som medfølelse, taknemmelighed, forlegenhed og ærefrygt. Disse følelser har udviklet sig i mennesket gennem tusinder af år. Så moral er bogstaveligt talt legemliggjort i os selv.

18 -

Kun 1% af mennesker er i stand til fuldstændigt at skjule følelser for andre.

19 -

10 % af mennesker ved ikke præcis, hvordan de har det. Dette kaldes alexithymi. På grund af denne dysfunktion er en person ude af stand til at beskrive sine følelser i ord, at skelne en følelse fra en anden og at forstå andres stemning.

20 -

Folk, der er afhængige af Botox-indsprøjtninger, kan stadig opleve følelser. Denne rynkedræber lammer nogle muskler i ansigtet, og derfor ser det nogle gange ud til, at personen foran dig ikke mærker noget som helst. Men dette er ikke sandt. Men alexithymi hos en person med botox er en katastrofe.