Sådan beregner du din graviditet

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Den bedste måde at klare denne opgave på er en læge.

At bestemme den nøjagtige varighed af graviditeten er ikke en let opgave. Det er ikke nok at vide, hvornår det betydningsfulde samleje fandt sted. For ikke at tage fejl, skal du være opmærksom på den forventede mors månedlige cyklus, samt tage højde for snesevis af andre faktorer, for eksempel størrelsen af livmoderen og embryoet.

Den mest pålidelige måde er at kontakte en gynækolog, besvare hans spørgsmål, gennemgå en fysisk undersøgelse og lave en ultralydsscanning Metoder til at estimere forfaldsdatoen. På baggrund af resultatet af undersøgelsen får du at vide, hvor længe du er gravid.

Du kan dog mere eller mindre præcist vurdere, hvilken uge du er på egen hånd. Men for dette skal du kende nogle af nuancerne.

Hvorfor der opstår forvirring med tidspunktet for graviditeten

Antag, at du fuldt ud ved, at undfangelsen fandt sted for kun to uger siden og ikke en dag tidligere. Men lægen, som du kontaktede om forsinkelsen i menstruationen, efter en ultralydsskanning og andre tiltag, sætter en anden gestationsalder - 4-5 uger. Hvem har ret? Generelt begge sider. Men gynækologen er stadig mere til højre.

Mange gravide kvinder står over for denne forvirring.

Faktum er, at den vordende mor forsøger at beregne svangerskabsalderen i rigtige, såkaldte embryonale uger. Og gynækologen - i obstetrisk. Forskellen mellem dem er cirka 14 dage Hvordan dit foster vokser under graviditeten.

Obstetriske uger anses for at være en mere nøjagtig metode til at måle graviditet. Og det er der gode grunde til.

Hvad er fosteruger, og hvorfor er de unøjagtige

I embryonale uger tælles fosterets reelle alder - det vil sige den periode, der er gået siden undfangelsesøjeblikket. Ved første øjekast ligner dette den mest logiske mulighed for at bestemme graviditetsalderen. Men der er to problemer.

1. Dagen for samlejet kan ikke tjene som udgangspunkt

Befrugtning sker kun under ægløsning - en kort periode på cirka en dag, hvor ægget forlader æggestokken. Hvis hun på dette tidspunkt møder sperm, vil undfangelse forekomme. Hvis ikke, bliver du nødt til at vente på den næste cyklus.

Med en 28-dages cyklus menes ægløsning at ske på dag 14. Men dadlerne flyder: Ægget kan forlade æggestokken et par dage tidligere og et par dage senere end den estimerede dato.

Sædceller er til gengæld i stand til at vente på ægget i æggelederen i 3-4 dage. Det betyder, at befrugtningen ikke finder sted ved samlejet, men nogle gange kun få dage senere.

2. Graviditet forekommer ikke på tidspunktet for befrugtning af ægget af sæden

Undfangelse opstår kun, når et befrugtet æg implanteres i livmodervæggen. Dette sker i øvrigt ikke altid. Hvis en kvinde tager p-piller, eller der for eksempel er noget galt med embryoet, bliver hun ikke gravid.

Ægimplantation, det vil sige den umiddelbare start af graviditeten, sker 6-12 tidlige graviditetssymptomer dage efter befrugtningen.

Derfor er det umuligt nøjagtigt at bestemme den fysiske varighed af graviditeten og fosterets embryonale alder. For at undgå unøjagtigheder beregnes løbetiden i obstetriske uger.

Hvordan obstetriske uger beregnes

De tælles ikke fra undfangelsesøjeblikket, men fra den første dag af den sidste menstruation. Som regel kender alle kvinder denne dato med sikkerhed, så fejl er næsten udelukket.

Den obstetriske drægtighedsperiode er i gennemsnit 14 dage længere, end hvad kvinden anser for reelt.

Denne forskel er lig med den gennemsnitlige periode mellem den første dag af din menstruation og din forventede ægløsning.

Hvorfor du skal tælle obstetriske uger

For det første er hver af dem forbundet med et eller andet vigtigt stadium i udviklingen af den fremtidige baby.

For det andet er datoen for menstruationens begyndelse tæt forbundet, ikke kun med ægløsning, men også til den estimerede forfaldsdato (PDD). Til at beregne PDD bruger gynækologer den såkaldte Calculating a Due Date-regel, ifølge hvilken der går præcis 40 obstetriske uger eller 280 dage mellem den første dag i menstruationen og fødslen.

Beregningen efter Negele-reglen foregår i tre trin.

1. Den første dag i den sidste menstruationscyklus bestemmes.
2. Præcis tre kalendermåneder trækkes fra denne dato.
3. Året og 7 dage lægges til den modtagne dato.

For eksempel begyndte en kvindes sidste menstruation den 9. november 2019. Hvis du trækker 3 kalendermåneder fra, udkommer den den 9. august 2019. Vi tilføjer et år og 7 dage, og vi får den 16. august 2020. Denne dato vil være den anslåede forfaldsdato.

Sådan beregner du din graviditet

Det er simpelt. Marker startdatoen for din sidste menstruation i din kalender og tæl hvor mange uger der er gået siden da.

Hvis din sidste menstruation for eksempel startede den 6. juni, og i dag er den 18. juli, er din graviditet 6 uger.

Hvilke apps hjælper dig med at beregne din graviditet

For at undgå at skulle genberegne ugerne hver gang, kan du bruge mobile organizer-apps. Det er nok at indtaste datoen for den første dag i sidste menstruation én gang – og programmet beregner automatisk, hvilken obstetrisk uge du er i. Samtidig vil hun hjælpe dig med at holde styr på dit velbefindende, minde dig om behovet for planlagte lægebesøg og informere om din babys udvikling.

1. Graviditetskalender

Applikationen hjælper med nøjagtigt at beregne og spore den obstetriske svangerskabsalder og bestemmer også den forventede fødselsdato. Derudover fortæller den om, hvordan barnet vokser, hvad der sker med ham i hver uge. Denne information præsenteres på enkle og visuelle måder: for eksempel sammenlignes babyens vægt med massen af populære grøntsager og frugter.

Moderens tilstand overvåges separat. I starten vil applikationen bede dig om at angive dine individuelle egenskaber - alder, højde, vægt. Ud fra disse data beregner programmet den optimale vægtøgning og giver anbefalinger til, hvordan du passer på dig selv, hvad du skal spise og hvilke øvelser du skal lave.

2. Graviditet Tracker

Dette værktøj blev skabt af BabyCenter, verdens største online ressource til moderskab og barndom. De førende læger på de bedste amerikanske klinikker fungerer som konsulenter.

I applikationen kan du ikke kun beregne den obstetriske svangerskabsalder og den forventede fødselsdato, men også få ekspertinformation om, hvordan barnet udvikler sig dag for dag. Den kommende mor vil modtage råd om ernæring, vitaminer, motion og ugentlige tjeklister for at minde dig om at besøge din gynækolog eller få rutinemæssige tests.

Den eneste ulempe ved applikationen er, at den er på engelsk.

3. Mors liv

En anden simpel applikation, der hjælper med at beregne varigheden af graviditeten og datoen for den kommende fødsel, og som også giver den vordende mor fuldstændig information om, hvad der sker med hende og babyen hver uge.

Tricket ved dette værktøj er sociale kontakter. Ved at give Mom Life din placering, vil du være i stand til at finde kvinder i samme svangerskabsalder, som bor i nærheden af dig. Også tilgængelige i applikationen er anmeldelser af læger, klinikker, barselshospitaler i nærheden.

Der er også en verdensomspændende chat, hvor du kan kommunikere med mødre fra forskellige lande og om nødvendigt få råd og støtte fra dem.