Hvordan læsning af papir og e-bøger påvirker vores hukommelse og produktivitet

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Forskning viser, at læsning af trykte tekster i stedet for elektroniske kan hjælpe dig med at huske information bedre.

Hvorfor er det bedre at læse papirbøger

På trods af alle fordelene ved digitale informationskilder er der i løbet af de sidste par år kommet stigende beviser på, at vores hjerner foretrækker analoge medier.

Ifølge en undersøgelse foretaget af psykologer ved Princeton University og UCLA er det meget nemmere at huske noget vigtigt ved at skrive det i hånden. Ifølge psykoterapeut og journalistikekspert Maud Purcell kan det skyldes, at skrivning stimulerer et område af hjernen kendt som det retikulære aktiverende system, som filtrerer og bringer klarhed til hovedparten af information, vi fokuserer på.

Det viste sig, at absorption af information fra papir fremmer bedre fastholdelse i hukommelsen og øget produktivitet. Anne Mangen, professor ved det norske universitet i Stavangers læsecenter, gennemførte en undersøgelse, hvor hun gav deltagerne den samme 28-siders detektivhistorie – nogle på papir og nogle på en Amazon Kindle-læser. Herefter fik de en række spørgsmål til teksten.

Dem, der læste papirhistorien, gav flere rigtige svar på spørgsmål relateret til tid og kronologi end dem, der læste med Kindle. Og da deltagerne blev bedt om at sætte de 14 arrangementer i den rigtige rækkefølge, scorede de, der læste papirbogen, bedst.

Anna Mangen

Forskere har endnu ikke fuldt ud analyseret denne undersøgelse. Men Mangen forbinder fordelene ved at læse papirbøger med et underskud af metakognition. Ifølge professoren er metakognition, hvor bevidst vi forholder os til information.”Hvor meget tid bruger du for eksempel under læseprocessen på at forsøge at forstå teksten godt nok og så løse det problem, der er forbundet med den,” siger Mangen.

Deltagerne i en anden undersøgelse mente, at de var bedre i stand til at forstå information, når de læste fra skærme af elektroniske enheder. På grund af dette slugte de tekst meget hurtigere end dem, der læste fra papir, og troede, at de ville klare sig bedre i en tekstbaseret quiz. Som et resultat fik fans af det traditionelle format ikke kun gavn med hensyn til forståelse af teksten, men forudsagde også bedre deres resultater.

Det er ikke nødvendigt at læse alt fra papir

Med bøger er situationen klar, men absorberer hjernen også information, når den læser aviser, magasiner og andre fysiske medier? Slet ikke nødvendigt.

”Længde ser virkelig ud til at være hovedproblemet, og en række andre tekstparametre, såsom struktur og layout, er tæt forbundet med det. Er indholdet præsenteret på en sådan måde, at du er forpligtet til at holde flere begivenheder eller dele af tekst i dit hoved på samme tid? - fortsætter Mangen. Med andre ord kan kompleksiteten og tætheden af informationer påvirke vigtigheden af tekstens kilde.

”Det kan være, at for visse typer tekst eller litterære genrer (for eksempel alt for fascinerende bøger) er kilden nærmest irrelevant, mens kilden for andre genrer (for eksempel kognitivt og følelsesmæssigt komplekse romaner) kan have betydning. at forstå og forstå bogen, forklarer Mangen. "Men dette er endnu ikke testet empirisk."

Du behøver ikke at række ud efter printknappen, når du modtager det næste brev, medmindre det i længden kan sammenlignes med en roman. At læse korte beskeder fra skærmen kan næppe hindre forståelse og udenadslære.

Trykt og digital information kan sameksistere fredeligt

Trykt information er ikke altid lige så god til at forstå og huske som digital information. Det er nyttigt at huske, at alle medier og teknologier har deres egne brugergrænseflader. Brugergrænsefladen af papir kan i nogle tilfælde bedre påvirke hukommelsen og assimileringen af kompleks information end elektroniske enheder.

Men i andre tilfælde, såsom når du viser præsentationer med audiovisuelt materiale, vil en enhed som en tablet være mere nyttig. Der er ingen ensartet løsning. Det hele afhænger af en række faktorer relateret til indholdet, læseren, formålet med læsningen eller situationen.

Tag dig god tid, når du læser e-bøger

Hvis du ikke kan opgive e-bøger, betyder det ikke, at alt er tabt for dig. Du tror sikkert, at du absorberer information hurtigere, end du faktisk gør, så du læser bøger hurtigere.

Den enkle løsning er at sætte farten ned og være mere opmærksom på at analysere materialet. Dette vil hjælpe dig med at opfatte informationen såvel som når du læser fra papir.