Hvor kommer et rygmarvsbrok fra, og hvad skal man gøre med det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Stillesiddende arbejde og overvægt øger risikoen.

Oftest udvikler denne krænkelse sig umærkeligt. Hvis du nogle gange bemærker en uforklarlig kedelig rygsmerter, der forværres ved fysisk anstrengelse, hoste, nysen, kan det være en diskusprolaps.

Symptomerne er dog forskellige, og nogle gange vises de slet ikke … Indtil brokken bliver til noget mere alvorligt, såsom iskias eller endda et slagtilfælde.

Hvad er et brok i rygsøjlen

Det officielle navn for denne lidelse er en diskusprolaps (en flad formation mellem hvirvlerne).

Elastiske og omformende skiver tillader rygsøjlen at bøje og absorberer også den belastning, den påtager sig. Og alt ville være fint, men diske er ikke ekstremt holdbare.

Specialister fra det amerikanske forskningscenter Mayo Clinic sammenligner herniated disken hver af dem med en gelé-doughnut: indeni er der en blød pulpøs kerne, som er indesluttet i en fibrøs ring lavet af tætte sener.

Når vi læner os fremad, og endda med en belastning, trækker hvirvlerne sig sammen og forsøger at presse "gelédonutsene" tilbage. I de fleste tilfælde kan mellemhvirvelskiverne modstå denne belastning.

Men hvis ringen af sener af en eller anden grund er svækket, kan den knække – og den bløde kerne vil bule ud af mellemhvirvelrummet. Denne situation kaldes en brok i rygsøjlen.

Hvorfor er et brok i rygsøjlen farligt?

1. Hvirvlens tryk på hvirvlen øges. Årsagerne er klare, da afstandsstykket mellem dem er blevet tyndere. Som et resultat gnider hvirvlerne mod hinanden, smerte opstår, og i fremtiden - en række inflammatoriske processer.
2. Brokket presser på rødderne af spinalnerverne. At klemme en nerverod er også ret smertefuldt. Men det er ikke kun smerte: pres på nerveender kan resultere i iskias og endda lammelse. Og i betragtning af at spinalnerverne sender signaler til lemmerne og til de indre organer, er ømhed og funktionsfejl i arme, ben, blære, lever, nyrer og så videre mulig.
3. Brokket presser på de nærliggende blodkar. På grund af dette forringes blodforsyningen til organer og væv. Hjernen lider ofte.

Hvor kommer et brok i rygsøjlen fra?

Disse er de mest almindelige årsager til SYMPTOMER PÅ EN DISCPROP, der forårsager svækkelse af annulus.

1. Du løfter regelmæssigt noget tungt, belaster din lænd eller skuldre.
2. Du faldt eller på anden måde såret din ryg.
3. Du har problemer med kropsholdningen - skoliose eller vanen med at sidde i en sammenkrøbet stilling.
4. Du bruger meget tid på at sidde.
5. Du lider af osteochondrose.
6. Du er overvægtig.
7. Du er konstant søvnløs, på grund af hvilket rygsøjlen ikke når at komme sig efter dagens stress.

Hvad er symptomerne på et brok i rygsøjlen

Endnu en gang gentager vi, at symptomerne på et diskusprolaps er forskellige, og i nogle tilfælde er de måske slet ikke til stede. Derfor er den bedste måde at spore problemet på i tide regelmæssigt at gennemgå en forebyggende undersøgelse hos en ortopæd eller i det mindste en terapeut. Og selvfølgelig skal du ikke ignorere de signaler, som din ryg giver dig.

Sådan viser en diskusprolaps sig:

1. Smerter af ukendt oprindelse, som fra tid til anden viser sig i lænden eller halshvirvelsøjlen.
2. Skydende smerter, der nogle gange ledsager pludselige bevægelser, såsom drejning eller bøjning.
3. Smerter i lænden, der stråler ud til låret eller benet.
4. Smerter i halshvirvelsøjlen, der stråler ud til skulderen eller armen.
5. Øget følelsesløshed eller prikkende fornemmelse i tæerne og/eller lysken.
6. Lidelser i det genitourinære system: inkontinens eller urinretention, forstoppelse, diarré, erektionsproblemer.
7. Regelmæssig hovedpine, svimmelhed.
8. Blodtrykket stiger uden nogen åbenbar grund.

Hvis du oplever mindst et af disse symptomer, skal du sørge for at konsultere din læge. Lægen vil foretage en fysisk undersøgelse - som udgangspunkt er dine klager og undersøgelse nok til at stille en diagnose. Nogle gange kan en røntgen-, CT- eller MR-scanning være påkrævet: Disse undersøgelser vil give specialisten mulighed for at udelukke andre årsager til rygsmerter og bestemme placeringen af brokken så nøjagtigt som muligt.

Hvordan man behandler et brok i rygsøjlen

For at genvinde dit velvære er det ofte nok at tage diskusprolaps i to trin.

1. Slip af med smerter

Konventionelle håndkøbs smertestillende midler baseret på ibuprofen eller naproxen lindrer smerte godt. Den nødvendige dosis vil blive ordineret af din læge. Han vil også anbefale stærkere lægemidler, hvis håndkøbsmedicin ikke klarer opgaven.

Du kan også få brug for krampestillende og muskelafslappende midler, medicin, der hjælper med at lindre spændinger i dine rygmuskler.

2. Lær at passe godt på rygsøjlen

Den samme læge vil højst sandsynligt ordinere dig træningsterapi - træning med det formål at styrke de små muskler, der understøtter rygsøjlen. Takket være dem vil din ryg være i stand til at bære byrder lettere.

Derudover vil fysioterapi fortælle dig, hvordan du korrekt løfter vægte, og lære dig, hvordan du undgår pludselige bevægelser - vrid og bøjning af rygsøjlen.

3. Lav en operation

Kirurgisk behandling er kun ordineret i ekstreme tilfælde:

• Hvis smerten varer ved inden for 6 uger.
• Hvis brokket er ledsaget af progressiv parese (svaghed i benene) eller svigt af bækkenfunktioner (tab af blære- og tarmkontrol).

Oftest fjerner kirurger kun den udragende del af den intervertebrale disk. Dette er nok til at lette trykket på nerveenderne. I yderst sjældne tilfælde fjernes den beskadigede disk helt.

Hvad kan du ellers prøve

Her er de mest almindelige alternative behandlinger, der kan hjælpe dig med at genvinde dit velvære. Men det er det ikke ligefrem.

1. Akupunktur … Nogle undersøgelser Akupunktur til diskusprolaps i lænden: en systematisk gennemgang og meta-analyse. vise, at akupunktur faktisk kan lindre kroniske rygsmerter. Forskere indrømmer dog, at dette emne stadig mangler at blive bearbejdet.
2. Kiropraktik (manuel terapi) … Der er tegn på, at manipulationer på rygsøjlen er moderat effektive til rygsmerter, der varer mindst en måned. Men med manuel terapi er bivirkninger af spinal manipulation mulige: en systematisk gennemgang er en alvorlig bivirkning - op til et slagtilfælde.
3. Massage … En veludført massage giver kortvarig lindring af kroniske rygsmerter.
4. Yoga … Kombinationen af fysisk aktivitet, åndedrætsøvelser og meditation hjælper også yogabehandling til kroniske uspecifikke lændesmerter med at lindre kroniske smerter hos nogle mennesker.