Sådan elsker du ensomhed, hvis du er udadvendt

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Når du befinder dig langt fra hjemmet og vennerne, skal du ydmygt vænne dig til ensomheden.

Popsugar-blogredaktør Alexandra Whiting befandt sig efter skæbnens vilje 3.000 kilometer væk fra familie og venner. Da hun er en meget omgængelig person, var dette et alvorligt slag for hende. Alexandra fortalte, hvordan hun klarede denne situation. Hendes råd forekom os vitale og interessante, så vi deler dem med dig.

Lav en liste over aktiviteter

Følelsen af, at tiden spilder, er angst for mange. Derfor skal du vænne dig til ensomhed, gør noget. Du behøver ikke være superproduktiv. Det er nok at se din yndlingsfilm, og du vil allerede føle, at du har hvilet dig og haft det godt. Dette vil holde dig fra at føle dig trist.

Angiv alt, hvad du vil gøre, se og læse alene. Og se på det, når du er alene med dig selv.

Lad være med at sidde derhjemme

Det er nemmere at være alene i storbyer. Du kan altid finde noget at lave. I en lille by er det selvfølgelig mere kedeligt. Men lås dig ikke hjemme. Gå en tur, se efter nye steder eller tag et nyt kig på gamle.

For eksempel:

• Gå i biografen.
• Gå på museum eller udstilling.
• Gå på indkøb uden din telefon.

Brug ensomhed til din fordel

Mens han modtog Nobelprisen, nævnte Ernest Hemingway, at ensomhed er afgørende for kreativitet. Dette bekræftes af mange forfattere og kunstnere. Så benyt lejligheden og gør noget kreativt.

Alene med dig selv behøver du ikke tilpasse dig nogen. At være i stand til kun at gøre det, du kan lide, er en af de vigtigste fordele ved at være alene. Brug denne tid til at gøre noget, du har drømt om længe, eller bare slappe af.