Jeg vil lave min partner om. Er alt okay med mig? Og med vores forhold?

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

At gnide sig mod hinanden er helt naturligt, men at knække en elsket er det ikke.

Denne artikel er en del af ""-projektet. I den taler vi om relationer til os selv og andre. Hvis emnet er tæt på dig - del din historie eller mening i kommentarerne. Vil vente!

Er ønsket om at ændre din partner altid et dårligt tegn for et forhold?

Ikke altid. Nogle opfatter ønsket om forandring som vold mod den enkelte: "Enten accepterer jeg mig, som jeg er, ellers fejler vi." Men oftere end ikke ønsker folk ikke at knække nogen. De stræber simpelthen efter at gøre forholdet mere behageligt, blandt andet gennem ændringer i partneren.

Vi må acceptere, at hver enkelt af os vil ændre sig. Parforhold, familien kræver det, og det er okay. Det er ikke normalt at tro, at du ikke behøver at ændre dig i et forhold. Dette er en barnlig illusion.

Alexander Shakhov socialpsykolog, ekspert i køn og familieforhold

Et andet spørgsmål er, hvilken slags transformationer man kan forvente af en person? På tidspunktet for slibning til hinanden kan disse være husholdningsbagateller. De kræver ikke mange ofre: ikke at lade tandpasta stå åben eller klippe dine negle ved siden af maden er ret simpelt. Problemer begynder, når du vil ændre din partners verdenssyn, hans karakter. Især hvis du selv samtidig optræder i en funklende hvid frakke og står i positionen "Vores par ville være perfekt, hvis ikke for dig."

Hvorfor der er et ønske om at skifte partner

Du tog dine rosafarvede briller af

I begyndelsen af et forhold er følelser berusende. Objektet for at blive forelsket synes at være højden af perfektion, et ideal uden fejl. Med tiden aftager hormonstormen lidt, og det bliver tydeligt, at der stadig er ulemper. Længsende efter de gamle dage beslutter du dig for at ordne alt og polere din elskede til det ideelle.

Du var så i humør fra begyndelsen

Måske var der altid noget ved din partner, der gjorde dig sur. Men du lod som om alt var i orden, og ventede tålmodigt på, at forholdet blev stærkt. Så, efter din mening, vil personen ikke gå nogen steder og vil erhverve sådanne egenskaber, som du ønsker.

Din partner har ændret sig, og du vil gerne returnere alt

De siger, at folk ikke ændrer sig, men det er de ikke. En partner kan køle ned til gamle interesser og lade sig rive med af noget nyt, ændre vaner, gentænke livet og gøre sig selv helt anderledes. Desuden vil det nye look ikke nødvendigvis glæde andre. Uanset hvad ændringen måtte være, er du blevet forelsket i den anden person og ønsker at få ham tilbage.

Du gør din partner til syndebuk

Ønsket om at ændre en elsket kan være forbundet med din utilfredshed med dit eget liv.

Vi er tilbøjelige til at overføre årsagen til vores fiaskoer, fiaskoer og uopfyldte ønsker udenfor: at skyde skylden på regeringen, vejret, nogle omstændigheder eller "forkerte" egenskaber eller handlinger hos en partner. Dette giver vores psyke mulighed for at tømme og ikke støde frontalt sammen med ubehagelige oplevelser: vrede, skuffelse, magtesløshed, frygt. Ved at anklage den anden og forvente en form for forandring fra ham, fritager vi os derved for det fulde ansvar for vores bidrag til situationen og dens videre løsning.

Mila Ilagina psykolog

Partneren viste sit sande ansigt

Forholdet er gået videre til et seriøst stadium, og personen forsøger ikke længere at være sød ved dig. Han kan manipulere, bruge vold, true. Eller bare være helt upassende for dig. Men minderne om, hvor godt det var for nylig, er stadig friske. Derfor ønsker du at ordne alt med din kærlighed.

Når vi ser fremad, så lad os bemærke, at hvis du bliver udsat for vold, skal du gå. Det er meningsløst at forhandle med terrorister, her er evakuering påkrævet.

Hvad hvis partneren ikke er tilfreds med alt?

Arbejd med dine tanker

Der er ingen ideelle mennesker. Både du og din partner har ulemper. Lige så meget som dyder, de gør dig til dig. Desuden kan ulemperne nogle gange være en del af de kvaliteter, du kan lide.

Lad os sige, at en mand værdsætter i sin kone hendes rationalitet, punktlighed, forsigtighed og evnen til at planlægge alt. Og samtidig er han utilfreds med, at hun ikke bryder sig om spontanitet. Men det er to sider af samme sag. Konen, tværtimod, værdsætter i sin mand, at han er omgængelig, munter, sjælen i ethvert selskab. I dette tilfælde er det mærkeligt at blive fornærmet, at en person bruger meget tid på venner. Tænk over det: Hvis din partner mister ikke kun ulempen, men også den medfølgende fordel, vil du så kunne lide det?

Nogle gange bliver det efter lidt refleksion klart, at det ikke er et karaktertræk eller en vane, der irriterer dig, men mulige risici eller frygt. Hvis en mand for eksempel blev snydt af sin tidligere kæreste, kan han kræve af den nuværende, at hun afbrød al kontakt med venner og bærer lukket tøj. Samtidig har den nuværende partner absolut intet med det at gøre, hun bliver straffet for en anden persons handlinger. Det handler om manden og hans frygt, der skal håndteres.

Generelt skal du først prøve at løse problemet på din side og acceptere din partners fejl. Især hvis disse slet ikke er minusser, men blot projektioner fra dit hoved.

Vi ønsker at ændre den anden person, fordi vi er blevet undervist på denne måde siden barndommen: hvis du hengiver dig - jeg elsker dig ikke, hvis du vil have min kærlighed - så lad være med at forkæle dig, så forandre dig. Og vi ændrede os. Og nu vil vi ændre alle omkring os selv på samme måde. Derfor lever vi i illusionen om, at der vil komme nogen og ændre sig for os. Praktisk, ikke? Men nej, det vil det ikke. Du kan kun ændre dig selv.

Anna Smetannikova klinisk psykolog

Tale

Hvis du har problemer med at komme overens med noget, så tal om det. Kun normalt, uden voldelige metoder, fordi I ikke er fjender. Trusler, manipulationer, klynkeri og ultimatum vil næppe generere en bølge af entusiasme hos en partner.

For eksempel kan en pige ikke lide, at hendes kæreste spiller meget computerspil. Hun tror, at han ikke er interesseret i hende og vil bruge mere tid sammen. Men hendes kæreste er ikke en telepatisk person. Hvis han hører:”Jeg kan ikke lide, at du spiller så meget! Vælg: enten en computer eller mig! - det vil kun skabe forvirring. At fortælle en pige om sine egne oplevelser har en meget bedre chance for succes. En partner kan blive gennemsyret af et problem og finde en løsning: leg mindre eller tilbring mere tid med pigen uden at ofre lidenskab.

Find en, der passer bedre

Ideen om fuldt ud at acceptere en partner med nogen af hans mangler er smuk, men utopisk. Samt klichéen om, at folk for kærlighedens skyld er klar til enhver forandring. Hvad der er godt for romantiske film, fungerer ikke altid i det virkelige liv. Det er muligt, at I simpelthen ikke passer hinanden i nogle parametre, der er vigtige for jer. Hvis ingen planlægger at ændre sig, og forholdet forårsager lidelse, kan det være nødvendigt at afslutte det.