5 regler for familielivet, der kan brydes

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Det er ikke nødvendigt konstant at tale med hinanden, dele hobbyer og nægte dig selv alt for børns skyld.

Regler for lykkelige forhold er et populært emne for artikler og diskussioner. Men hvis der eksisterede universelle råd, og stereotyper virkede i 100 procent af tilfældene, ville der ikke være noget at tale om. Faktisk er hver familiesituation unik, og kun du kan afgøre, hvilke principper der vil være relevante for dig. Mens det i jagten på abstrakte ideelle forhold er let at lave fejl.

Her er nogle almindeligt accepterede "regler", som kan og bør brydes med let hjerte.

1. I skal dele hinandens hobbyer

Hvis du ikke har noget til fælles, så når de første lidenskaber aftager, kan dette virkelig blive et problem. Man skal dog ikke forvente et fuldstændigt sammenfald af hobbyer. Det er helt normalt at have forskellige hobbyer og interesser. Og at holde noget personligt, der kun tilhører dig, er også nyttigt. Dette undgår opløsning i en partner og fremmer sund autonomi.

Til sidst kan forholdet ende. Samtidig bør nogle hobbyer og hobbyer forblive en del af din identitet, og ikke kun parrets tradition. Ellers vil du opleve, at du ikke kun står uden en partner, men også uden personlige interesser, der ikke er relateret til hans/hendes person. Dette er en trist situation, der ikke tillader dig at blive distraheret af dine yndlingsaktiviteter, da alt omkring dig minder om et afsluttet forhold. Det er meget bedre, hvis du, selv uden Iron Man-dragten, stadig er en playboy, millionær og filantrop.

Det kommer ikke ud for at være gennemsyret af andres hobbyer – lad både den anden og dig selv være i fred. Du behøver ikke at være begejstret for fuglekikkeri eller fodbold, bare fordi din elskede er interesseret. Men hvis din partner ikke er ligeglad med dig, kan du føle varme følelser på grund af det faktum, at han oplever inspiration og glæde. Også selvom du gør, hvad du ikke ville gøre, selvom du blev betalt ekstra for det.

2. Parret skal have et fælles rum

I Sparks of Joy rådgiver den japanske rengøringsekspert Mari Kondo om at omgive dig med ting, der bringer positive følelser. For singler er dette en ret simpel opgave. Men når territoriet skal deles med nogen, kan andres ting forårsage reel modvilje. For eksempel, hvis din partner samler på souvenirs, der virker grimme på dig, eller roder korridoren med udstyr, hvis formål er uklart for dig.

I dette tilfælde råder Mari Kondo til at røre ved de "skyldige" genstande og forestille sig, hvilke følelser de fremkalder hos din elskede. Det er med til at udvikle empati, og samtidig affinde sig med ting, der irriterer dig, men er kære eller hjælpsomme for din partner. Og hvis afvisningen ikke overvindes af dette, bør du afgrænse rummet, så alle har et sted, hvor de kan gøre, hvad de vil.

Lad alle få deres eget hjørne til opbevaring af personlige ejendele og deres eget "kontor".

Du behøver ikke have et stort hus for dette. Det er nok bare at zonere rummet korrekt ved at bruge passende opbevaringssystemer og de dele af lejligheden, der normalt ikke tages i betragtning, for eksempel en loggia.

Dette gælder ikke kun for voksne, men også for børn. At lægge deres legetøj væk er meget nemmere, hvis de har deres eget "hjem" med fast adresse.

3. Tanker og følelser skal deles

Total ærlighed og fuldstændig adskillelse af følelser er en vidunderlig illusion, som dog griber ind i den personlige frihed og kan forårsage skænderier fra bunden.

Behovet for at give udtryk for alle tanker til en partner og genfortælle de mindste følelsesmæssige bevægelser kan indikere, at personlige grænser er slørede. Nogle gange sker dette for mennesker, der ikke er helt adskilt fra overbeskyttende forældre og derefter projiceret forholdet med dem over på en partner. Bevidstheden om dialogen ("Hvorfor fortæller jeg dette til en anden, hvilken slags reaktion forventer jeg?") I dette tilfælde reduceres. Hvorimod en harmonisk modnet person begynder at tage personligt ansvar for sin følelsesmæssige tilstand og tænker på, hvordan betydningsfulde mennesker vil opfatte hans ord.

Lad os sige, at livet pludselig virkede kedeligt og meningsløst, eller at I var i tvivl om, hvorvidt I er et godt par. Efter at have givet udtryk for dine negative oplevelser, som ikke er ordentligt formaliserede, kan du ånde lettet op og gå i seng. Men den anden persons humør vil blive forkælet, eller han vil drage vidtrækkende konklusioner. Samtidig kan dit mindset ændre sig fuldstændig i morgen.

Tal om potentielt alvorlige emner, når du har besluttet, hvad du vil sige og hvorfor. Og til at løse dine indre problemer er en psykoterapeut eller psykoanalytiker bedre egnet, ikke en partner.

Vigtigt: Reglen virker ikke, hvis du er deprimeret. I dette tilfælde er det virkelig bedre at tale.

4. Problemer løses bedst i sengen

Blandt vores nære slægtninge - chimpanser - er der en art af bonoboer, der foretrækker at løse alle tvister gennem parring. Og selv repræsentanter for samme køn gør dette. Som et resultat er niveauet af aggression i deres lokalsamfund meget lavt. Men hos mennesker er tingene meget mere komplicerede. På trods af at en stormende forsoning i hinandens arme er en af de gængse romantiske klicheer, hvor man skal snakke, kan man ikke slippe afsted med en seng.

Selvom konflikten smittede af på sex, betyder det ikke, at problemet er løst.

Husk, at forsonende sex sker, efter du er nået til enighed, ikke i stedet. I det andet tilfælde fejer du blot affaldet under gulvtæppet, og gør ikke rengøringen.

Derudover kan graden af tiltrækning variere. Vores hormonelle baggrundsændringer, sygdomme og stress opstår. I sidste ende aftager fornemmelsen simpelthen med tiden. Forvent derfor ikke, at din passion altid vil brænde så stærkt, at den overskygger problemer. Men jo længere du ignorerer dem, jo mere alvorlige vil konsekvenserne være, når du af en eller anden grund ikke kan eller ønsker at have sex og forbliver ubevæbnet foran det akkumulerede negative.

Hvis alt er dårligt i dit forhold bortset fra sex, kan det give mening at stoppe med at forsøge at opbygge en social enhed og bare nyde det, du gør godt. Før eller siden vil den voldsomme tiltrækning aftage (antropologen Robin Dunbar mener f.eks. R. Dunbar. The Science of Love and Infidelity, at den i gennemsnit varer halvandet år), og du vil være i stand til fredeligt at spredes uden at at have tid til at belaste hinanden med gensidige anklager og udveksle psykiske traumer.

5. Børn kommer altid først

Hvis du har børn, føler du dig sikkert skyldig i det mindste lejlighedsvis for ikke at prøve hårdt nok for at være en god forælder. Denne følelse forværres af det faktum, at næsten alle bekendte, slægtninge og kommentatorer på internettet anser det for sin pligt at nævne, at et barn har brug for at hellige sig selv, fordi børn er hellige. Og hvis dine venner bliver forældre, bliver du jævnligt afvist et tilbud om at gå til en udstilling eller gå i naturen, fordi Nastya eller Petya er lunefuld, når hun bor hos sin bedstemor.

Traditionelt lægger ansvarsbyrden et særligt pres på moderen. Hvis en skødesløs far er et negativt fænomen, men generelt velkendt, så er en dårlig mor et rigtigt stigma. I bogen Cultural Contradictions of Motherhood bemærker sociolog Sharon Hayes S. Hays. Moderskabets kulturelle modsætninger: Det moderne koncept for intensivt moderskab tilskynder en kvinde til at give sine børn alle ressourcer, inklusive penge, følelsesmæssige og tid, til det sidste. Samtidig fordømmes afvisningen af at ofre noget for et barns skyld.

Ikke desto mindre, når et fly er trykløst, er det ikke forgæves, at det anbefales at tage en iltmaske på først på dig selv og først derefter på barnet. Hvis du kvæler, hjælper du bestemt ikke den svagere.

Selvfølgelig kan det være svært at overskue alt, og noget vil uundgåeligt synke, men vigtige dele af livet – kærlighed, venskab, karriere, kreativitet – bør ikke slettes helt på grund af forældreskab. Ellers vil du ikke være i stand til at være et godt eksempel for dine børn.

Overdreven koncentration om barnet bringer ikke noget godt i første omgang for ham selv. Hvis han konstant beder om sine hænder, nægter at sove uden forældre, ikke ved, hvordan han skal beskæftige sig, kaster ting rundt, ikke ønsker at lære at tjene sig selv og arrangerer demonstrationsforestillinger, er årsagen måske bare overdreven forældremyndighed. Giv din søn eller datter plads og grænser (ikke at forveksle med kulde og ligegyldighed), og alle i familien får mere frihed til at udvikle sig.

Gode intentioner banede ofte vejen til ret ubehagelige steder. Nogle gange tvinger eksternt påtvungne forestillinger om ideelle forhold folk til at handle, som de burde, og ikke som deres hjerter og sunde fornuft fortæller dem at gøre.