Sådan vækker du nytårsstemningen i dig selv

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Nytårsstemning dukker ikke bare sådan op. Du skal gøre en lille indsats for at mærke feriens atmosfære og blive ladet med magiske følelser.

En person på Twitter skrev: "Hvis du ikke føler entusiasme og følelser omkring det kommende nytår fra år til år, så ydmyg dig selv, dette er dit nytårs humør." Men vi tror på, at det er muligt og nødvendigt at indstille sig på ferien. Måske er du simpelthen for slidt og træt, så du ikke kan stoppe for en stund og fordybe dig i nytårsmagien. Vi ved, hvad vi skal gøre for at føle ferien.

Ryd op i huset og kom af med skraldet

Enig, ikke den mest spændende ting at gøre. Men renlighed i huset påvirker i høj grad vores psykologiske tilstand, det er ikke uden grund, at der er traditioner for at smide gamle ting ud inden nytår. Ved at komme af med skrald og snavs slipper vi også for tunge tanker.

Slap af og læg unødvendige tanker ud af dit hoved

Efter rengøring af lejligheden er det værd at rense hovedet grundigt. Frigør dig selv mindst et par timer på en weekend eller hverdagsaften til at sidde i stilhed og reflektere over, hvad der var godt og skidt i det forgangne år, og slip tanker, der ødelægger dit humør dag efter dag. Hvis du ikke kan trække dig tilbage derhjemme, så arrangere i det mindste dig selv solo-ture i 15-20 minutter om dagen, hvor du kan reflektere.

Sæt et julecover på din telefon

Og indstil også en nytårs ringetone og vinterbaggrunde på dit skrivebord, selvom det hele virker fjollet og useriøst for dig. Nytårsstemningen er jo netop det, dumt og useriøst, når man som i barndommen kan nyde alle mulige småting som flimrende lys fra en guirlande.

Klæd træet på og dekorer huset

Når huset er rent og dine tanker forhåbentlig er mere positive, er det tid til at gå i gang med at indrette huset. Sørg for at involvere din familie: Det er dyrebare timer med kommunikation og fælles aktiviteter, som I alle vil nyde.

Bare husk, at disse vidunderlige øjeblikke kan blive forgiftet af unødvendig perfektionisme. Du deltager ikke i konkurrencen om det perfekte juletræ, så hvorfor bande til hjerteskærende skrig, hvis nogen fra husstanden hængte bolden det forkerte sted.

Bor du alene, kan du selv indrette huset med nytårsfilm og musik, eller invitere dine venner til nytårs forfest. Lette snacks, champagne, mandariner, fællestegning af en hjort på en rude - og nu har nytårsstemningen sneget sig ubemærket frem.

Skriv et brev til julemanden

Endnu en børnesjov, der er meget nyttig for voksne. Det er jo ikke nødvendigt at bede din bedstefar om en Mercedes i et nyt karosseri uden håb om at få det. Du kan dele dine oplevelser med ham, fortælle ham, hvordan du har brugt det udgående år, og hvad du gerne vil opnå i det kommende. Ved at skrive dine tanker ned strukturerer du dem, og en handlingsplan fødes ud fra tankestrømmen.

Hvis du ikke har lyst til at skrive sådan et ærligt brev, så husk en sjov eller rørende nytårshistorie, der uvægerligt fremkalder behagelige følelser i dig. Mens du skal fortælle det i detaljer i et brev, så husk alt igen til mindste detalje - dit humør bliver bedre!

Brevet kan sendes på gammeldags vis, ved at lægge det i postkassen, eller i elektronisk form - på den måde får du meget hurtigere svar med nytårshilsener.

Mød dine venner

Til nytårsferien vil nogen gå, og nogen vil tilbringe dem med deres familie, så dagene før nytår er et godt tidspunkt at mødes i et venligt selskab, huske begivenhederne i det udgående år og måske endda give hinanden gaver.

Se nytårsfilm og lyt til nytårssange

Psykologer har praktiseret filmterapi i lang tid. At se film og diskutere dem hjælper os til at realisere og genoverveje os selv og vores mål, følelser, behov, udvikle evnen til at udtrykke følelser af oprigtighed og danne positiv tænkning.

Så tildel dig selv en nytårsterapi: start morgenen med nytårssange, og om aftenen skal du sørge for at se en nytårsfilm.

Prøv nytårs lækkerier

I kaffehuse hænger snefnug og regn fra lofterne, der spilles passende musik, og menuen skal udelukkende have nytårstilbud som honningkager. Dediker en halv time til lækre desserter og fordyb dig i nytårsstemningen. For ikke at spilde tid forgæves, kan du lave lister over gaver til dine kære.

Gå rundt i byen

Nogle steder blev der sat festlige træer op i slutningen af november. Og nu glæder byer sig allerede med fuldgyldige nytårsdekorationer: guirlander på træer, figurer af hjorte og andre nytårsfigurer, snefnug og bolde på butiksvinduer. Klæd dig varmt på og gå en tur. Det vil især være heldigt, hvis der er let frost og sne denne dag.

Nyd den smarte by, nyd varm te eller gløgg på nytårsmessen, gå på skøjteløb ved siden af det centrale juletræ.

Disse underholdninger er kun tilgængelige for dig om vinteren, vil jeg endda sige, kun i december. Selv på januarferien vil de ikke længere være så sjove og følelsesladede. Gå ikke glip af øjeblikket.

Forbered gaver til familie og venner

Fotoholder sæt

Decotree dekoration

LED stearinlys

Garland

Opbevaringsbeholdere

Vægdekoration "Påfugl"

"Grøn mand"

Vitamin sæt

Indstil "Fairy forest"

Fest briller

Der er stadig tid til langsomt og eftertænksomt at vælge gaver for ikke at købe noget sludder om morgenen den 31. december. Der foregår allerede galskab i indkøbscentrene, og som den gamle joke lyder, risikerer du at blive dræbt af din mosters vogn, som har travlt med de grønne ærter. For at besøge butikker skal du derfor vælge et upopulært tidspunkt: weekendmorgen eller endnu bedre - hverdagsmorgen, hvis arbejdsplanen tillader det.

Og selvfølgelig kan du uden travlhed vælge gaver i netbutikken. For at skabe den rigtige stemning for dig selv, tænd for en nytårsfilm eller -musik, tænd guirlander og stearinlys i smukke lysestager, hæld en lækker varm drik på og nyd valget.

Pak dine gaver

Modtageren vil med glæde fjerne det smukke indpakningspapir, og du bliver ladet med en ny portion nytårsfølelser, mens du pakker gaver ind og pynter dem med grangrene og andre nytårsattributter.

Vi er sikre på, at efter at have læst denne artikel, har du allerede følt et let strejf af nytårsstemning. Prøv at holde fast i det, så dette nytår bliver virkelig magisk for dig og dine kære.