2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
En travl hverdag efterlader os ofte uden tid til at interagere med et kæledyr, og aftenen er måske den eneste mulighed for dette. Men det er ikke altid en god idé at sove med din hund.
Fordelene ved at kommunikere med hunde, især de psykologiske, er velkendte In the Company of Wolves:
De fysiske, sociale og psykologiske fordele ved hundeejerskab.: At interagere med dem hjælper med at lindre stress og angst. Og for mange bliver hunde ikke bare kæledyr, men fuldgyldige medlemmer af familien. Vi vil naturligvis gerne bruge så meget tid sammen med dem som muligt. Psykolog Lois Krahn og kolleger fra Mayo Clinic i Rochester besluttede at undersøge, om det er muligt at sove med en hund.
Forskerne arbejdede i fem måneder med 40 hundeejere, som ikke led af søvnforstyrrelser. Alle hunde var over seks måneder gamle. I syv nætter undersøgte forskerne sovevanerne og kvaliteten af et par mennesker og hunde. Til dette bar både ejeren og kæledyret specielle enheder, der sporer deres aktivitet - accelerometre.
Det viste sig, at de, der sover i samme rum med deres hund, havde bedre søvnkvalitet end The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment. … Men de ejere, der tillader deres kæledyr at klatre i seng, sover dårligere.
Nederste linje: lad hunden blive på dit værelse natten over, men lad den ikke gå i seng.
Så hvis du var bekymret for, at du bruger lidt tid sammen med din hund, kan du slappe af. Resultaterne af Lois Cranes forskning bekræfter, at du trygt kan efterlade dit kæledyr i soveværelset natten over. Det vil endda have en positiv effekt på kvaliteten af din søvn. Bare glem ikke at sætte visse grænser: det er stadig bedre ikke at tage hunden på sengen.
Anbefalede:
Hvordan sorterer jeg mit tøj korrekt, inden jeg lægger det i vaskemaskinen?
Du spurgte, vi svarer. Hvordan sorterer jeg mit tøj korrekt, inden jeg lægger det i vaskemaskinen? Jyrgalbekov Elmurza Hvis du har mange ting, der skal vaskes, er det meget vigtigt at sortere dem fra for ikke at ødelægge noget.
At sove er dagens hovedopgave: hvordan jeg lever med søvnløshed
Gå ind til sport, se en læge og klem marsvin - vi lærte, hvad vi skal gøre, hvis søvnforstyrrelser ikke kun forstyrrer arbejdet, men også med livet
Hvorfor det er lige så slemt at sove 6 timer om dagen som slet ikke at sove
6 timers søvn er ikke nok til at få dig til at hvile. Kronisk søvnmangel er dårligt for dit helbred og produktivitet. Men du bemærker det ikke engang
Hvordan ejeren kan inficere et kæledyr
Vi fandt ud af, om katte er syge med coronavirus, og om candidiasis overføres til hunde. Og også hvordan du beskytter dit kæledyr mod at føle sig utilpas, især hvis du ryger
Er det rigtigt at tage kæledyr til at sove i din seng
Vil dit kæledyr ofte indtage en hædersplads på sengen ved siden af dig? Fantastisk, men husk at mønten har to sider. Du vil lære om fordele og ulemper ved at sove sammen med dit kæledyr i denne artikel. En nat i 1998 faldt min kone og jeg i søvn og glemte at lægge vores hvalp Maggio (vores første hund) på sin seng, så han faldt stille i søvn mellem os på sengen.