Hvorfor ambidextere er gode til begge hænder, og er det værd at lære

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Lifehackeren forstår årsagerne til et sjældent fænomen, som mange betragter som et tegn på genialitet.

Næsten 90% af mennesker har den dominerende højre hånd, resten - den venstre. Og kun omkring 1% af befolkningen er ambidextrous. De udfører alle opgaver lige godt med begge hænder.

Der er også folk, der skifter hænder til forskellige opgaver. For eksempel skriver de med højre, men bolden kastes med venstre. Dette kaldes blandet hånddominans. Det opstår ofte, når man spiller på musikinstrumenter. For eksempel bruger guitarister, pianister og trommeslagere begge hænder med succes, mens de spiller. Kun hver af dem er trænet til forskellige handlinger.

Disse mennesker er ikke tosidige. De vil stadig finde det svært at skrive eller spise med deres ikke-dominerende hånd. Ambidextere har på den anden side ikke sådanne vanskeligheder: det er lige så nemt for dem at hamre et søm i, børste tænder eller slå en tennisbold med både højre og venstre hånd.

Hvad forklarer ambidexterity

Indtil videre ved forskerne kun lidt om årsagerne til ambidexterity og generelt hvorfor denne eller den hånd bliver den førende. Men forskning har vist, at handedness og hemisfærisk sprogdominans hos raske mennesker er en forbindelse mellem håndpræference og asymmetri i hjernehalvdelene.

Venstre og højre hemisfære er forbundet med Lateralisering af funktioner i hvirveldyrs hjerne: en gennemgang med forskellige mentale funktioner. Denne opgavefordeling hjælper hjernen med at spare energi og behandle information hurtigere. Dette er ikke for at sige, at den venstre hjernehalvdel er ansvarlig for logikken, og den højre for kreativiteten: dette er en for grov oversimplifikation af An Evaluation of the Left-Brain vs. Højre-hjerne-hypotese med hviletilstand funktionel forbindelse Magnetisk resonansbilleddannelse. Halvkuglerne er dog ikke symmetriske i struktur og funktion.

I processen med udvikling af organismen dannes talecentre i en af halvkuglerne. Oftest - i venstre. Og det er også ansvarlig for arbejdet med de højre lemmer.

Derfor er der en teori, der forklarer antallet af højrehåndede i form af evolution. Ifølge hende er venstre hjernehalvdel blevet dominerende på grund af vigtigheden af de sprogkundskaber, som den er "ansvarlig for". Den styrer også højre hånd, hvorfor de fleste er blevet højrehåndede. Blandt andre primater er dominansen af højre hånd ikke så almindelig. Nogle individer foretrækker sammenlignende og familiær analyse af håndværk hos store aber for at bruge det, men dette dækker ikke hele befolkningen.

Denne teori er dog ikke komplet. Mange dyr, herunder En vurdering af håndhævelse hos mus, 'Håndhed' i Stillehavets løvfrø og fisk, har en præference for den ene side, selvom de ikke kan tale.

Ambidekstrøse hjerner er mere symmetriske. Og hvis hænderne udfører opgaver lige godt, så er begge hemisfærer forbundet med de samme funktioner. Indtil forskerne er enige om, hvorvidt dette er en fordel eller en ulempe.

Er det værd at udvikle ambidexterity

Det vides ikke præcist, hvordan læring af denne færdighed påvirker hjernen. Selvom forskellige træninger lover, at brug af den ikke-dominante hånd styrker forbindelserne mellem neuroner og øger kreativiteten, er der ikke fundet beviser for dette.

Nogle videnskabsmænd overvejer endda håndhævelse og intellektuel præstation: Et ligegyldigt blik på, at medfødt tvesidighed er forbundet med problemer i tale og læsning, såvel som opmærksomhedsunderskud. Det spekuleres i, at dette skyldes rivalisering mellem hjernehalvdelene. Asymmetri har udviklet sig, så hver halvkugle er specialiseret i specifikke funktioner.

I en symmetrisk ambidextrous hjerne modtager halvkuglerne den samme sensoriske information. Og det bremser måske tankeprocesserne.

Men indtil videre er alle disse kun hypoteser. Der er ingen evidens for, at arbejde med en ikke-dominerende hånd vil føre til psykiske problemer. Derfor er det op til dig at bestemme.

Sådan træner du din ikke-dominerende hånd

1. Skriv eller tegn med begge hænder på samme tid. For at forhindre stykket papir i at bevæge sig på bordet, skal du sikre det med noget. Først vil ordene og billederne være meget skæve, men efter et par uger vil det vise sig bedre. Det vigtigste er at træne mindst lidt hver dag.
2. Skriv med din ikke-dominerende hånd. Lær for eksempel, hvordan du viser alfabetet med store bogstaver, små bogstaver og kursiv. Find en pen, der let glider hen over papiret, og øv dig dagligt.
3. For at gøre det lettere at skrive, tag ikke for hårdt fat i pennen, ellers vil din hånd gøre ondt. Hvis du er højrehåndet, drej stykket papir 30 grader med uret. Hvis venstrehåndet - 30 grader imod.
4. Skriv med din dominerende hånd, mens du kigger dig i spejlet. Du vil se, hvordan din ikke-dominerende hånd vil se ud, mens du skriver. Dette vil gøre det tydeligere, hvordan det skal arrangeres, og billedet vil blive aflejret i hjernen.
5. Styrk musklerne i din ikke-dominante arm. Løft håndvægte eller bare noget tungt, øg gradvist vægten.
6. Prøv at lave mad med din ikke-dominerende hånd. Brug ikke kniven: det kan være farligt. Pisk æggene og kom ingredienserne sammen i en skål.
7. Gør hendes enkle daglige opgaver: Børst dine tænder, hold en ske, studs bolden fra gulvet og væggene.
8. Gå gradvist videre til vanskelige, ikke-farlige opgaver. Gør dem kun med din ikke-dominerende hånd for at styrke færdigheden. Du skal dog huske på, at hvis du begynder at bruge begge hænder for tidligt, vil dominanten stadig have en fordel, da du har brugt den hele dit liv.