Indholdsfortegnelse:
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Forfatteren til bogen "Arbejd ikke med m * daks" fortalte, hvordan man genkender sådanne mennesker, og hvordan man kommunikerer med dem.
Hvordan man identificerer et røvhul
Hvis du efter at have kommunikeret med en person føler dig ydmyget, træt, gennemvædet af mudder, har du helt sikkert håndteret et røvhul.
Selvom nogle gange fører vores følelser os på afveje. For eksempel stigmatiserer vi hurtigt familie og kolleger, når de blot er selvhævdende eller sætter personlige grænser. Hvis dine børn ikke skynder sig at svare på dine spørgsmål om, hvordan deres dag i skolen forløb, betyder det ikke, at de vil støde dig. Et rigtigt røvhul ydmyger og er uforskammet med vilje.
For ikke at tage fejl i din vurdering, spørg, hvordan andre opfatter sådan en persons adfærd. Hvis deres følelser falder sammen med dine, er du bestemt et røvhul. Bare husk, at der er forskel på en, der nogle gange opfører sig på denne måde, og et professionelt røvhul.
Vi er alle røvhuller under visse betingelser. Professionelle røvhuller fornærmer folk med jævne mellemrum.
Hvis du føler, at du er omgivet af røvhuller, er det måske dig, der er problemet. Hvis du behandler folk som snavs, vil de reagere i naturalier.
Hvordan man håndterer røvhuller
Det hele afhænger af den specifikke situation. Der er almindelige ikke-hadfulde røvhuller. De afbryder, hopper i kø og kommenterer alle dine handlinger. Vi bliver nødt til at bide tænder sammen og være tålmodige.
Sutton tilbyder fem strategier til at kommunikere med dem:
- Tag ikke deres ord til dig.
- Lov dig selv, at du vil finde denne person sjov. Bare hold det sjove for dig selv, det er også en del af det sjove.
- Skab fysisk eller følelsesmæssig afstand. Er du for eksempel til det samme møde, så sæt dig så langt væk som muligt. Hvis en person irriterer dig på sociale medier, så afmeld.
- Fortæl dig selv, at du laver psykologisk forskning. Tæl hvor mange gange dit røvhul afbryder nogen eller vender samtalen over på sig selv.
- Vær yderst høflig. Reager eller tilskynd ikke hans adfærd på nogen måde.
Sådan afslutter du en samtale
Hvis du står over for et grusomt røvhul, der bringer alle rundt til et nervøst sammenbrud, så tolerer det ikke.
Overvej, om du personligt kan gøre en forskel. Fx fyre en medarbejder, der krænker andre. Eller lad være med at invitere sådan en ven til fester.
Hvis der ikke er noget, du selv kan gøre, så hold dig sammen med kolleger eller venner. Spørg, hvordan de opfatter denne persons adfærd. Mange vil sikkert være lettede over, at de ikke var de eneste, der lagde mærke til dette. Sammen finder I hurtigere en løsning. Gør for eksempel dine overordnedes opmærksomhed på problemet.
Anbefalede:
Hvordan man håndterer angst, når man ikke kan påvirke situationen
Prøv at skifte eller kanalisere din energi til at håndtere de mulige konsekvenser. At finde ud af, hvordan man ikke går i panik og beroliger angst
Hvordan kronisk betændelse dræber os, og hvordan man håndterer det
Betændelse er en nødvendig proces for at hjælpe os med at overleve. Men dette gælder kun for dens akutte form, men den kroniske fører til aldring og aldersrelaterede sygdomme
Er det normalt, at en man holder af gør dig rasende, og hvordan man håndterer det
Paradoksalt nok, hvis du har forholdsproblemer med din soulmate, så kan din irritation være godt for dem
Hvordan tillært hjælpeløshed ødelægger livet, og hvordan man håndterer det
Det faktum, at en person ikke forsøger at ændre sig, er ikke kun skyld i dovenskab og manglende vilje til at handle. Lært hjælpeløshed har ofte rod i barndommen
ANMELDELSE: “Hvad skal man drømme om. Hvordan man forstår, hvad man virkelig ønsker, og hvordan man opnår det”, Barbara Sher
Vi præsenterer dig for en anmeldelse af bogen "What to Dream About" af Barbara Sher. Denne bestseller viser dig, hvordan du finder dine mål i livet og viser dig korte veje til at nå dem