Tidsstyring i enkle ord. Timing

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Timing er det første skridt i at mestre tidsstyring. Som en indledende undersøgelse af en patient, som vil give en grov, men en diagnose. Viser hvilken læge man skal gå til næste gang. Oftest skal man til "kirurgen":)

Hvad bruger du din tid på i løbet af dagen?

Hmm … En time til sociale medier, fire timer til arbejde, en time til madlavning. Fejlen i sådanne svar vil være 300 procent! Hvorfor det?

Pointen er, at følelsen af tid er subjektiv. Spil, sociale netværk, YouTube-videoer - det er vanedannende. Og tiden flyver hurtigt. Samtidig kan arbejdet med en kedelig rapport kun vare 20 minutter, men det virker som en evighed.

Vi har en tendens til at overdrive den tid, vi bruger på nyttige aktiviteter. Omvendt minimerer vi skaden for tidsspisere. Det vil sige, at en fejl altid går i en skadelig retning.

Her vil timing hjælpe os!

Timing er det?

Du går rundt og skriver ned, hvad du laver og hvor længe. Hele dagen.

For eksempel:

• kaldet Vasya - talte om fodbold - 15 minutter;
• gik til brød - 10 minutter;
• læs Lifehacker - 40 min;
• programmeret databasen - 50 min.

Fejl

5 minutter er mere end nok.

Selv grov timing er yderst nyttig.

Hvor lang tid tager det at gøre dette?

Selvfølgelig er der mennesker, der bliver ved med at time hele deres liv. Men det gør jeg for det første ikke.

2-3 dage er nok til…

… Få det store billede

Ja, du vil få et klart billede af, hvad der skete med dig, hvordan din tid blev fordelt.

Du vil se, hvor meget tid du bruger på:

• sociale netværk;
• spil;
• opkald;
• madlavning;
• læsning;
• "Zomboyaschik";
• sport.

Du vil se, hvor meget du VIRKELIG arbejder.

I 100 % af tilfældene bliver en person overrasket over at se på disse resultater. Eller rædselsslagen. Dette er endnu bedre. Men nu kender han sine svage sider. Det er vigtigst!

Hvordan bruger man alt dette?

Jeg så engang, at mit svage punkt er telefonopkald.

Jeg er en udadvendt og en chatterbox. Mange udadvendte mister deres tidsfornemmelse, når de chatter. Ikke overraskende spildte jeg 1-2 timer om dagen på inaktiv snak.

Det er slemt at være sådan!

Jeg har taget følgende skridt:

1. Jeg har meddelt alle mine venner og partnere, at e-mail er den foretrukne kommunikationsmetode.
2. Når der stadig er brug for et opkald, forbereder jeg mig på det: Jeg laver hovedpunkterne i samtalen, en liste med spørgsmål. Når jeg sætter mig ned for at snakke - er snydearket lige ved hånden.
3. Jeg lærer at være kort. Igen hjælper samtalekrybber. Du gennemgår bare alle de forberedte spørgsmål. Når de slutter, er det tid til at afbryde samtalen.

Hvad skal man bruge til timing?

Der er flere muligheder.

1. Notesblok, blyant og ur. I løbet af dagen skitserer vi alle vores aktiviteter der.
2. Stemme optager. Jeg brugte denne mulighed, som den største fortaler for brugen af en diktafon.
3. Forskellige tjenester og gadgets. Vi lever i Big Data-æraen. Der er flere og flere gadgets, der sporer vores aktivitet, som er proppet med forskellige sensorer. Jeg tror, at det om fem år vil være muligt at holde timingen helt automatisk. Og sidst på dagen, modtag en smuk kortrapport med fordeling af vores aktiviteter i løbet af dagen. Indtil da kan du installere programmet RescueTime.

i alt

Man kan ikke klare det, der ikke kan måles.

Hvordan begynder du at opbygge din tidsstyring? Tidtagning!

Selv en niende klasse kan klare dette.

Skriv i kommentarerne

Gjorde du timingen? Hvor meget tid bruger du på sociale medier, tv osv.?

P. S

Artiklens cyklus "Tidsstyring i simple ord" er slut!

Her er en komplet liste over alle artikler:

• 5 grunde til din udsættelse;
• Sig altid nej;
• Gruppering af opgaver;
• Forsøg ikke at spise hele koen!;
• 5 trin til at få mere gjort på samme tid
• Prioritet af opgaver;
• Tjeklister;
• 11 grunde til at smide dine to-do-lister ud
• Gamification;
• Ude af synkronisering med streamen;
• Automatisering.

Tak fordi du læste med!