Hvordan man lærer at sige nej

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Det er altid nemmere at blive enige, for det forekommer os, at vi i tilfælde af afslag skal give en forklaring. Men det er tid til at huske, at du ikke behøver at komme med undskyldninger.

Handl ikke på maskinen

Sig ikke ja med det samme, men sig: "Lad mig tjekke min kalender, og så kontakter jeg dig." I mellemtiden tjekker du, om du virkelig har tid, tænker samtidig over, hvorfor du vil eller skal blive enige. Måske vil du i sidste ende stadig sige ja, men du vil være sikker på din beslutning.

Når du virkelig vil være enig, så sig "måske"

Dette vil lade den anden person vide, at du er interesseret, men du skal først - ja, du gættede rigtigt - tjekke din kalender. Har du ikke fritid, kan du takke nej med god samvittighed. Hvis du føler, at forslaget ikke er så interessant, som du troede i begyndelsen, vil der være tid til at komme med et ordentligt svar.

Jo mere du har lyst til at være enig, jo større er sandsynligheden for, at du ignorerer dine vigtigere ansvar. Så skynd dig ikke med at træffe beslutninger, og sørg for at give dig selv tid til at tænke.

Skelne mellem dine egne og andres problemer

Det samme gælder projekter og ideer. Vi ønsker altid at påtage os flere ting, end vi er i stand til. Prøv kun at fokusere på de opgaver, der er i overensstemmelse med dine mål og synspunkter.

Hvis en anden skal løse dette problem, så afvis. Hvis du føler, at den foreslåede idé er i modstrid med dine principper, så sig nej. Det vil være meget godt, hvis du kan rådgive, hvem du skal kontakte med dette.

Og glem ikke, at det er bedre at påtage sig færre forpligtelser og få tingene gjort, end at gribe fat i noget og svigte dig selv og andre som et resultat.