2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Øjenlægen svarer.
Dette spørgsmål blev sendt af vores læser. Du kan også stille dit spørgsmål til Lifehacker – hvis det er interessant, svarer vi helt sikkert.
Kan læsning med småt på etiketter og andre ting (inklusive elektroniske) forringe synet?
Anonymt
Dette er et af de oftest stillede spørgsmål ved en øjenlægebesøg og en af de mest populære myter om sundhed og syn.
Jeg hører meget ofte gæt fra ældre patienter: "Doktor, det skyldes vel, at jeg arbejdede som revisor i så mange år?" Men mit svar er altid det samme: "Nej, der er ingen sådan sammenhæng mellem din sygdom og læsning eller skrivning."
Øjet er et organ, der er designet til konstant visuelt arbejde, og det kan ikke "slides" eller blive beskadiget af læsning.
Langvarig læsning - selv af en lille tekst - kan kun give træthed og træthed i øjnene, en følelse af ubehag og "tørhed". Men der er ingen beviser for, at dette skader vores syn og øger risikoen for enhver organisk øjensygdom i høj alder.
Derfor, hvis du har problemer med at læse, så sørg for, at du ikke har brug for specielle briller (normalt kræves de af de fleste, selv med et godt syn efter 40 år), vælg udgivelser med en større skrifttype eller brug gadgets, hvor det kan forstørret (tablet, e-bog). Glem heller ikke 20-20-20-reglen.
Anbefalede:
6 fødevarer, der hjælper med at bevare dit syn
Sandsynligvis er synet en af vores mest værdifulde sanser. Og som heldet ville have det, meget skrøbeligt: indflydelsen fra eksterne faktorer kan nemt ødelægge det
Skjulte betalinger: hvorfor du skal læse, hvad der står med småt
Banker går til forskellige tricks for at skjule skjulte betalinger i låneaftalen. Du kan ende med at betale for meget. Vær forsigtig og vær ikke bange for at forsvare dine rettigheder
Kan læsning af bøger og arbejde ved computeren føre til nærsynethed?
Øjenlægen svarer. Dette spørgsmål blev sendt af vores læser. Du stiller også dit spørgsmål til Lifehacker - hvis det er interessant, svarer vi helt sikkert. Langvarigt arbejde i tæt afstand fra øjnene kan føre til en spasme af akkommodation, og hvis denne spasme ikke fjernes, vil det føre til nærsynethed.
Hvordan læsning hjælper med at forbedre sind og krop
Hvis du ikke kan finde ud af, hvorfor du skal læse bøger, så er denne artikel noget for dig. I den vil vi fortælle dig, hvordan læsning påvirker vores krop og hjerne
7 Android-apps, der hjælper med at bevare dit syn
Twilight, "Eye Exercises", "Night Screen" - disse og andre applikationer justerer skærmens lysstyrke og hjælper med at lindre øjentræthed med specielle øvelser