Hvordan jeg næsten døde i Thailand og næsten blev filosof

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Nå, okay, jeg overdrev "for stor dramatisk effekt" (Goblin). Selvom jeg virkelig havde det dårligt. Men først og fremmest… Det hele startede med, at min familie og jeg tog til Thailand i tre måneder. Lad mig minde dig om, at jeg ville forlade min komfortzone og ryste lidt op i tingene. Jeg forlod komfortzonen i 5 plus))

Nå, okay, jeg overdrev "for stor dramatisk effekt" (Goblin).

Selvom jeg virkelig havde det dårligt.

Men først ting først…

Det hele startede med, at min familie og jeg tog til Thailand i tre måneder. Lad mig minde dig om, at jeg ville forlade min komfortzone og ryste lidt op i tingene.

Jeg forlod komfortzonen i 5 plus))

"Hvis du vil tabe dig - spørg mig hvordan" (Herbalife)

Ja, jeg har allerede tabt mig meget for mange år siden - fra 99 til 71 kg. Men så ville jeg selv have det.

I Phuket tabte jeg mig yderligere 13 kg. Og denne gang ikke på egen hånd…

Hvad skete der? Jeg fortæller dig nu…

Første smerter

Det hele startede den 15. marts, da jeg efter at have spist med papaya gik til stranden. Jeg nåede ikke at svømme. Min mave greb. Alvorlig smertende smerte over navlen.

Forgiftning? Men jeg gik ikke på toilettet. Jeg kastede ikke op. Jeg tog dog et par kultabletter for en sikkerheds skyld.

Jeg led i 10 timer. Han lagde is på, lagde sig og holdt modigt ud og stønnede sagte.

I de næste 3 dage kom smerterne tilbage. Normalt - en time efter at have spist. Sandt nok, ikke så stærk.

Selvmedicinering

Og så skrev jeg på VKontakte til min gode ven, en læge. Da han så på symptomerne, foreslog han, at jeg havde pancreatitis. Jeg foreslog, at det er svært at stille en diagnose af høj kvalitet via internettet.

Pancreatitis er en betændelse i bugspytkirtlen. En hyppig lidelse for lokale turister. Thailand er trods alt et land med krydret mad. Jeg misbrugte det også.

Det hele kom sammen. Og jeg startede i behandling.

Det er ret nemt at lindre symptomerne på pancreatitis. Kulde, Sult og Fred. Jeg downloadede en bog om emnet fra internettet. Et af rådene i den er en 1-3 dages faste. Nå, ok, jo mere interessant.

Sult

3 dages faste. Jeg har altid ønsket at prøve det, men det maksimale var nok for mig i 36 timer. Og nu var det ikke nok. Varede kun 62.

Fornemmelserne er interessante. Jeg ville ikke spise, men alle mine tanker handlede kun om mad. Paradoks.

Smerterne forsvandt i øvrigt helt. Hvor fantastisk! Eller ikke?

Smerter igen - hvad fanden?

Han kom ud af sult på havregrød. Jeg spiste det et par gange - alt er OK. Så kogte han boghvede. Flydende, overkogt.

Og smerten vendte tilbage. Og hvad en!

Hvad pokker?! Dette stod ikke i bogen! Måske har jeg ikke pancreatitis?

Liliana (min kone) blev træt af at se på min selvmedicinering, og hun fik mig bogstaveligt talt til at ringe til forsikringsselskabet. Så vores sygeforsikring kom godt med. Hvilket jeg i øvrigt ikke havde lyst til at tegne.

Phuket Internationale Hospital

Forsikringsselskabet sendte mig høfligt og prompte til Phuket International Hospital:

Thailand er et fattigt land, men hospitalerne for turister er, hvad de har brug for. Massivt glas og beton. Uddannet personale med fremragende engelsktalende. Service på niveau, kort sagt.

Jeg blev venligt mødt og hjalp med at udfylde spørgeskemaet.

Så faldt jeg i hænderne på min søster. Hun vejede mig, målte min højde og tryk.

Dyster læge

Og så gik jeg til lægen. Normalt er thailændere smilende og venlige, men denne onkel var tydeligvis ude af slagsen. Efter at have lyttet til min forvirrede (ay lurn engelsk at skul) tale, diagnosticerede han straks:

- Yoo hev gastritis

- Måske pancreatitis?

- Yu fink?

- NS…. Ay ved ikke … (Du er læge, e-mae!)

Kort sagt sendte han mig til en blodprøve for at udelukke pancreatitis. Jeg troede stadig på ham))

Blodprøve

Blod blev taget fra en vene. Rent og ryddeligt kontor igen.

Bedstemor tog dygtigt blod fra en blodåre. Og jeg gik for at vente på resultaterne. 1 time.

Mastritis

Lægens onkel kredsede om noget i testresultaterne og mumlede”Kend pancreatitis. Gastritis.

Nå, gastritis, altså gastritis. Hvad er det næste?

Og så fik jeg udskrevet et bjerg af piller.

Alt er smukt, i poser. Der er også en vejledning i, hvordan man tager det. For fanden det er praktisk!

Jeg havde stadig tid til at spørge, hvad jeg skulle spise, hvortil lægen kort svarede "Nospicy". Øh … og kogt boghvede - hvor var det i det krydrede? Kort sagt, han overbeviste mig ikke om noget.

Forsikringsselskabet loddede 3.500 rubler.

Det blev ikke nemmere

Nå, diagnosen ser ud til at være der, men der er tilsyneladende ingen ro.

Jeg var flov over, at lægen ikke undersøgte mig, ikke følte, ikke scannede. Den eneste test - blod - og det bad jeg ham om.

Men alt ville være fint, hvis det ikke var for de smerter, der ikke er gået nogen vegne. Jeg drak piller, spiste havregryn, og smerterne varede ved. Lad ikke krydret, men ømme og efter hvert måltid.

Hvad fanden er det?

Forbandet eksperimentator

Dagene gik. Smerterne blev gradvist mindre, jeg blev friske op … Og jeg besluttede at prøve papaya igen.

Hehe!

En time senere sad jeg i en stol i receptionen (jeg måtte tage en taxa). Nå, mens han sad, lå han snarere bøjet.

Så jeg er tilbage på hospitalet.

Denne gang blev jeg kun banket i receptionen i 30 minutter - der kom ingen bekræftelse fra forsikringsselskabet.

Glad læge

Den dystre læge blev afløst af en anden - en lystig fyr. Det forekom mig, at min lidelse var hans glæde. Han jokede og grinede konstant.

Alt er bedre end Doctor Death fra første afsnit.

Den glade mand mærkede mig. Jeg spurgte om alt i detaljer. Har ordineret endnu en flok piller. Jeg var overrasket over at finde antidepressiva der også. Nå, i det mindste en høj før du dør))

De kunne ikke lave en FGS til mig – sådan noget udstyr havde de simpelthen ikke. Således var det umuligt at bestemme typen af gastritis og derfor at vælge en diæt. Spådomskunst på kaffegrums igen. Nå, hvad fanden er alt det her glas og beton og veluddannede personale?

Kort sagt, mørke.

Ved døren indhentede lægen mig og meddelte glad den vigtige nyhed: "Det er nospicy!" Åh, tak, jeg har ikke holdt noget skarpere end havregryn i munden i 20 dage! Doctor Oplagt…

Forsikringen nåede de næste 3.500 rubler. Turen begyndte hurtigt at betale sig))

Fisk, der bringer lindring

Jeg besluttede at ændre min taktik. Skiftet grød til dampede fiske- og kødretter. Og der skete et mirakel – smerterne forsvandt!

Jeg spiste primært denne røde fisk:

Den friskeste - kun fra havet. For et par. Hun smeltede bare i min mund.

Tilfældighed eller ej, men smerterne er næsten ophørt. Og vægttabet stoppede ved omkring 60 kg.

Vi flyver hjem - smerter igen

Det ville være kedeligt, hvis jeg på afrejsedagen ikke havde stærke smerter igen.

Denne dag var fyldt med stress (4 fly med et lille barn). Så jeg blev efterhånden overbevist om, at min mavebetændelse netop var forårsaget af stress. Og faktisk - det første smerteanfald skete for mig umiddelbart efter en konflikt med en lokal røvhulsmand.

Jeg var dog allerede bevæbnet med en no-spa og kom hurtigt til fornuft.

Nøjagtig diagnose i Ufa

Takket være en ven kunne jeg lave FGS 12 timer efter jeg landede i Ufa. Tests viste mild betændelse i maven (gastritis) og tarmene (duodenitis).

Det smitter ikke. Hvis du ser mig - ingen grund til at krydse til den anden side af gaden))

Jeg fik ordineret en diæt. Men det er pillerne ikke.

De nøjagtige årsager til sygdommen vil først være klare efter 4 måneder, men indtil videre er hovedversionen stress.

Så lægen sagde, at det vigtigste er at falde til ro. Jeg citerer: " Bliv filosof."

Og det er sjovt. Jeg tog til Thailand netop for dette - for stress, for ubehag - og jeg fik det fuldt ud. Men kroppen kunne ikke holde det ud.

Nå, jeg vil lære at være filosof))

Hvad har jeg lært af alt dette?

Øh … selvhjælpsbøger lærer dig, hvordan man laver limonade af citroner. Lad mig og jeg prøve at trække noget positivt ud af dette modbydelige epos.

Lektion 1. Fobier er noget lort. Livet går videre. Min hjerne tegnede de mest forfærdelige billeder for mig - både mavekræft og en livslang grød-diæt. Men i virkeligheden viste alt sig ikke at være så dystert. Som det ofte sker. Jeg kan kun henvise til Leo Babautas artikel "En nem måde at stoppe med at bekymre sig om trivia." Forbandet rigtige tanker.

Lektion 2. Forbindelser regel. Ja, netværk igen. Men hvor kan du gå fra ham? Hvis du har venner og familie, der kan komme til undsætning i svære tider, er det fantastisk. Og for at være ærlig er der ikke noget ønske om at stole på staten, på forsikringsselskabet. På det seneste har jeg ikke tøvet med at bede folk om hjælp. Det er kun vigtigt ikke at glemme at returnere dem endnu mere.

Lektion 3. Vi skal lære at håndtere stress. Jeg ville gerne skrive "at håndtere stress", men det ville være forkert! Jeg betragter fortsat stress som en god ting, som i uduelige hænder dog kan føre en person i graven. Jeg vil fortsætte med at træde ud af min komfortzone og lære at håndtere min stress. Tony Robbins bog hjalp mig i øvrigt meget. Tilfældigvis læste jeg den, da jeg lå på en træstamme. Jeg genlæste også den fremragende Stress Resilience af Sharon Miller.

Lektion 4. Overhold kostregler. Du ved, måske er stress skylden, men madfaktoren spillede stadig en rolle. I Thailand er lækker, men usund mad overalt. Jeg har afveget fra mine egne ernæringsprincipper mange gange.

Lektion 5. Thai medicin er noget bullshit. Pænt, dyrt, men ineffektivt. Der er mange historier som min. Læger ved ikke, hvordan de skal kommunikere med besøgende. Kan ikke forklare. Kan ikke falde til ro. At udskrive piller, køre dem ud af kontoret hurtigst muligt og modtage betaling fra forsikringsselskabet – det er deres opgave. Og der, ser du, vil turisten flyve hjem. Nå, jeg ville være stille, men der var ingen svar på mine spørgsmål om ernæring. En slående kontrast til Rusland, hvor de forklarede mig alt klart. Og problemet her er ikke sprogbarrieren.

Anerkendelser

Jeg vil gerne takke min ven. Pigelægen, der gav mig en præcis diagnose. Vores veninde Elvira, en terapeut, som undersøgte og støttede mig i felten. Og selvfølgelig hans kone Liliana, som havde svært ved at passe to ømme "børn" på én gang.

Skriv i kommentarerne

Har du mødt udenlandsk medicin? Hvordan kan du lide det?