Skal jeg vælge mellem arbejde og privatliv: 4-brænder-teorien

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

For at opnå noget i livet skal du acceptere den barske sandhed: du kan ikke sidde på alle stolene på én gang. Fire-brænder teorien viser tydeligt dette.

En måde at repræsentere den delikate balance mellem arbejde og privatliv kaldes fire-brænder-teorien. Dette koncept er meget enkelt og intuitivt.

Forestil dig, at dit liv er et komfur med fire brændere. Hver af dem er en af de vigtigste aspekter af dit liv:

• den første brænder - familieliv;
• den anden brænder - forhold til venner;
• den tredje brænder er sundhed;
• den fjerde brænder er en karriere.

Betingelsen er meget enkel: For at finde sted i livet skal du slukke for en af disse brændere. For at blive virkelig succesfuld skal du slukke for to på én gang.

Tre synspunkter på fire-brænder konceptet

Den første reaktion på teorien om fire brændere er meget forudsigelig: vi vil forsøge at omgå denne tilstand. Kan du få succes uden at slukke for kogepladerne? Er det for eksempel muligt at kombinere to brændere til én? Familie og venner er noget meget tæt på, så gør det til én kategori.

Er du i stand til at styre sundhed og arbejde på samme tid?”Jeg ved, at en stillesiddende livsstil er sundhedsfarlig. Og på arbejde sidder jeg hele dagen lang. Jeg køber et specielt bord til at arbejde, mens jeg står! - du tænker.

At tro, at du vil redde dit eget helbred, hvis du begynder at arbejde, mens du står, er tåbeligt. Det er som at bygge en stor anarkist ud af dig selv, bare krydse vejen ved et rødt lyskryds og ikke bruge sikkerhedsselen i din bil.

Før eller siden vil vi begynde at indse, at ved at bygge alle disse komplekse skemaer og forsøge at omgå teorien om fire brændere, er vi faktisk bange for at se sandheden i øjnene. Og det består i, at livet er kunsten at lave aftaler.

Hvis du vil tage plads på arbejdet og være en god ægtefælle, vil dine venner snart forlade dig, og dit helbred holder heller ikke længe.

Hvis man vil være sund og succesfuld som forælder, er man nødt til at lægge de faglige ambitioner til side. Selvfølgelig kan du gøre karriere. Men man kan aldrig yde sit bedste på arbejdet, hvis der venter et barn derhjemme, som man gerne vil være bedst for.

Du kan prøve at sidde på alle stolene på én gang. Så får du ikke rigtig succes på noget område.

Du skal vælge. Ønsker du at leve et liv i ubalance, men finde sted i et af områderne? Eller føle en balance mellem alle aspekter hver dag, men aldrig få succes i nogen af dem?

Så hvad med fire-brænder-teorien? Er der en måde at løse problemet med balance mellem privatliv og arbejde?

Outsource din kogeplade

Vi uddelegerer ofte små opgaver til en anden for at gøre vores liv lettere. Vi køber fastfood for ikke at lave aftensmad derhjemme. Vi sender ting til vaskeriet, bare for ikke at arrangere en vaskedag. Vi inviterer en specialist for ikke at reparere udstyret selv. Det er normal praksis at outsource små opgaver. Det giver dig mulighed for at spare lidt tid og bruge den på vigtigere eller behageligere ting.

Kan dette system anvendes på en af kogepladerne og frigøre tid til at fokusere på de tre andre?

Det bedste eksempel er arbejde. For mange er det stenbruddet, der er den varmeste brænder på komfuret. Det er det, folk bruger det meste af deres tid på, og den sidste brænder er de enige om at slukke. I teorien kan iværksættere outsource denne kogeplade. For at gøre dette skal du ansætte medarbejdere.

Et andet eksempel er familien. Forældre, der arbejder, er tvunget til at outsource familiens kogeplade. De hyrer en barnepige, giver barnet til bedsteforældre eller tager ham i børnehave. Det virker lidt uretfærdigt og uærligt, men faktum består: forældre betaler ofte nogen for at holde familiens brænde tændt, mens de bruger tid på noget andet.

Outsourcing har dog en stor ulempe. Du kan faktisk lade brænderen være tændt og fokusere på noget andet. Men når du udelukker dig selv fra ligningen, mister du kontakten til noget meget vigtigt.

Mange iværksættere keder sig og føler sig unødvendige, når de går på pension. Langt de fleste forældre vil gerne bruge et par timer mere sammen med deres barn i stedet for at sende ham i børnehave.

Outsourcing er en måde at lade endnu en brænder være tændt. Men vil der være nogen mening i at brænde det?

Brug begrænsninger til din fordel

Det er umuligt ikke at bemærke, hvordan teorien om de fire brændere kaster lys over dit skjulte potentiale og talenter. Men det viser også tydeligt dine begrænsninger.

"Åh, hvis jeg havde lidt mere tid, ville jeg have tjent lidt flere penge eller blevet længere hos min familie," tænker du måske.

Se på denne bitre sandhed fra den anden side. I stedet for at klage over, at du ikke kan nå dit potentiale (du kunne!), Brug disse begrænsninger til din fordel. Fokuser for eksempel på at få mest muligt ud af den tid, du har. Lad os sige sådan her:

• Hvis du kun kan arbejde fra 9 til 17, hvordan kan du så få mest muligt ud af dine penge i løbet af denne tid?
• Hvis du kun kan skrive 15 minutter om dagen, hvordan kan du så afslutte din roman så hurtigt som muligt?
• Hvis du kun kan træne tre timer om ugen, hvordan kommer du så i topform?

Spørgsmål som disse hjælper dig med at fokusere på det positive og få mest muligt ud af det, du allerede har. At lære at bruge begrænsninger til din fordel kan øge produktiviteten og effektiviteten på ethvert område.

Livets sæsonbestemte

Den tredje måde at håndtere fire-brænder-teorien på er at dele dit liv op i årstider. Hvad hvis du i stedet for konstant at kontrollere fire brændere på én gang, forsøgte at fokusere på hver enkelt efter tur?

Kommunikation med venner er trods alt ikke altid vigtigere end familie. Det afhænger af personens alder, hans verdensbillede, selvbevidsthed. Det er logisk at dele dit liv op i årstider og fokusere på brænderne igen. Som 20-årig er det nemt at dyrke sport og begynde at bygge en karriere. Efter et par år vil du måske gerne stifte familie. Og selv senere vil du føle behovet for en stærk, venlig skulder og vil gerne bruge mere tid sammen med dine gamle kammerater.

Du behøver ikke give op og sætte dine drømme på bagen. Men måske du skulle tænke over, hvordan du prioriterer. Livet giver os lejlighedsvis mulighed for at holde alle brændere tændt på én gang.