Hvorfor arme og ben bliver følelsesløse, og hvad skal man gøre ved det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Måske er den ubehagelige kropsholdning skylden. Eller måske en farlig sygdom.

Tab af følelse i hænder, fødder og ben, nogle gange ledsaget af snurren, er et populært fænomen. Alle, der faldt i søvn på armen, arbejdede med en computermus for længe eller sad med benene over kors, stødte på ham.

Oftest er årsagerne til, at arme og ben bliver følelsesløse, sikre, og den ubehagelige fornemmelse går over af sig selv i løbet af et par minutter. Men ubehagelige overraskelser er også mulige.

Hvorfor bliver hænder og fødder nogle gange følelsesløse?

Hænderne og fødderne er endestationerne for ruterne for to vigtige systemer - kredsløbssystemet og den nervøse følelsesløshed i hænderne. Ved at bruge analogien med offentlig transport: Hvis der opstår en form for sammenbrud på nogen af stationerne, når bussen ikke den endelige destination. Det vil sige, at blodet, som transporterer ilt og næringsstoffer til vævene, ikke når fingrene i de nødvendige mængder. Eller nerveimpulser vil ikke blive behandlet korrekt, og du vil føle følelsesløshed og prikken.

Derfor, hvis dine arme og ben bliver følelsesløse, skal du først og fremmest kontrollere, om alt er i orden:

• Med blodcirkulationen. Har du oplevet noget?
• Med overførsel af nerveimpulser. Har dit håndled været i én position for længe (f.eks. på en computermus)? Dette kan forårsage klemning af nervefibrene.

Mest sandsynligt vil du allerede på stadiet af den indledende diagnostik finde ud af problemet. I dette tilfælde er det nemt at slippe af med følelsesløshed: Drej din hånd, fod eller underben i forskellige retninger, massér lemmen for at forbedre blodcirkulationen eller eliminere en klemt nerve.

Men det sker, at armen eller benet ikke ser ud til at være i klemme, men følelsesløsheden mærkes alligevel regelmæssigt. Dette er et alarmerende symptom: her kan vi allerede tale om latente systemiske krænkelser af snurren i hænder og fødder.

Hvorfor bliver arme og ben følelsesløse regelmæssigt

1. Perifer neuropati

Dette er en lidelse, hvor perifere nerver er påvirket, det vil sige nerver placeret i arme og/eller ben, der er fjernt fra rygmarven og hjernen. Denne fejl opstår ofte med alderen. Ifølge amerikanske eksperter lider op til 20 millioner indbyggere i USA, hvoraf de fleste er ældre, af perifer neuropati.

2. Begyndende type 2-diabetes

Ofte er følelsesløshed og prikken i ekstremiteterne et af de første symptomer på at udvikle diabetes (den såkaldte diabetiske neuropati Hvad er diabetisk neuropati?). I de fleste tilfælde drejer det sig om benene, ikke hænderne. Men muligheder er mulige.

3. Mangel på vitaminer

Vitaminer E, B1, B6, B12 samt P er afgørende for nervesystemets sunde funktion Årsager til snurren i hænder og fødder. For eksempel kan en B12-mangel være en af årsagerne til udviklingen af perifer neuropati. Men overskydende vitamin B6 kan også forårsage prikkende fornemmelser i hænder og fødder.

4. Kærlighed til alkohol

Alkoholmisbrugere lider ofte af vitaminmangel forårsaget af en ubalanceret kost. Derudover kan fuldskab i sig selv give skader på perifere nerver – den såkaldte alkoholiske neuropati.

5. Visse infektioner

Følelsesløshed og prikken i hænder og fødder kan være symptomer på sygdomme som borreliose, skoldkopper, herpes simplex, herpes zoster eller viral (Epstein-Barr) herpes eller HIV eller AIDS.

6. Forgiftning med toksiner

Som regel taler vi om forgiftning med salte af tungmetaller - bly, arsen, kviksølv, thallium samt nogle industrielle kemikalier.

Men nogle gange kan kroppen reagere med følelsesløshed i arme og ben på en række medicin. Kemoterapimedicin (for eksempel brugt til lungekræft), samt nogle antivirale lægemidler og antibiotika, viser sig som tab af følsomhed i lemmerne.

7. Autoimmune sygdomme

For eksempel lupus og reumatoid arthritis.

8. Arvelige lidelser

Nogle mennesker har genetisk betingede skader på nervevævet (for eksempel Charcot-Marie-Tooths sygdom), hvor et af symptomerne er regelmæssig følelsesløshed og prikken i hænder, fødder og ben.

9. Konsekvenser af skade eller overdreven fysisk anstrengelse

Nogle gange med skader opstår klemning, klemning eller andre skader på nerveenderne, som ikke umiddelbart diagnosticeres. Det kan for eksempel være kompression af en nerve forårsaget af en diskusprolaps eller forskudt knogle.

10. Rygning

Nikotin begrænser blodtilførslen til de kar, der forsyner de perifere nerver.

Hvad skal man gøre, hvis hænder og fødder bliver følelsesløse

Du har allerede forstået: Hvis følelsesløshed og prikken bliver regelmæssig, er dette en grund til at besøge en læge. Terapeuten vil foretage en undersøgelse, stille dig spørgsmål om livsstil, sociale vaner (f.eks. vil han sandsynligvis være interesseret i dine fredagsmøder med venner over en flaske eller to), sted og arbejdsforhold, nære pårørendes helbred.

Baseret på resultaterne vil lægen sandsynligvis bestille test, som kan omfatte:

• Blodprøver. De kan hjælpe med at identificere mulig diabetes, vitaminmangel, tegn på unormal immunsystemaktivitet, lever- eller nyredysfunktion eller andre metaboliske forstyrrelser.
• Elektromyogram (EMG). Dette er en test for musklernes elektriske aktivitet.
• Cerebrospinalvæske undersøgelser. De vil hjælpe med at identificere antistoffer forbundet med perifer neuropati.

Afhængigt af hvad forskningen viser, vil din læge ordinere behandling til dig.

Den gode nyhed er, at medicin i mange tilfælde ikke er påkrævet. For at slippe af med følelsesløshed vil det være nok at tilpasse din livsstil: reducere mængden af forbrugt sukker, drik vitamintilskud, begynd at spise rigtigt, opgive dårlige vaner, tilføje lidt fysisk aktivitet og tabe sig (hvis nogen).