Hvordan forskellige alkoholiske drikke påvirker dit humør og adfærd

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Alkohol bør vælges efter humør. Nogle drinks gør folk mere selvsikre, andre slapper af og hjælper dem med at falde til ro.

Stærk alkohol

Munterhed og mod

Baseret på undersøgelsesdata har videnskabsmænd fundet ud af Er følelser relateret til alkoholforbrug forskellige fra alkoholtype? En international tværsnitsundersøgelse af følelser forbundet med alkoholforbrug og indflydelse på drikkevarevalg i forskellige omgivelser, hvor alkohol med en alkoholstyrke på over 40 ° hjælper folk til at føle sig mere selvsikre og attraktive. 59 % af de adspurgte svarede, at stærkere drinks giver dem point i deres øjne, 58 % føler sig mere munter, 42 % - mere sexet.

Stemningen afhænger også af det sted, hvor alkoholen indtages. Alle ovenstående følelser mærkes mere levende, hvis du drikker på en bar eller restaurant og ikke derhjemme.

Støj og raseri

Efter et par ekstra glas kan den opstemte stemning dog ændre sig dramatisk. 30% af mennesker gør stærke drikke aggressive, 28% - rastløse og 22% - klynkende. Desuden bliver berusede mænd meget oftere rasende end kvinder.

Vin

Tillid og ro

Hvis du vil slappe af efter en hård dag, er det bedre at vælge rødvin. 53% af de adspurgte mener, at det hjælper at slappe af, og 27% - føler sig mere selvsikre. Dette kan forklares med, at moderat indtagelse af rødvin reducerer belastningen af hjertet og udvider blodkarrene, så en person føler sig fredelig Rødvin: En drink til dit hjerte.

Hvidvin har en lidt mere afdæmpet beroligende egenskab: efter den blev afslapning mærket med 32% og selvtillid - med 28%.

Sløvhed og træthed

Men afslapning efter et glas rødvin kan nemt blive til træthed: 60 % af de adspurgte følte det. I hvidvin er denne effekt ikke så udtalt: den gør kun 18% af mennesker træge.

Hemmeligheden er ikke at overdrive det med naturlige "beroligende midler": Det første glas vin er godt for helbredet, men det andet er ikke længere En drink rødvin eller alkohol er afslappende for cirkulationen, men to drinks er stressende. Pulsen bliver så hyppigere, karrene overbelastes, og de positive effekter af den første portion ophæves.

Øl

Til hver sit

Men øl, som det viste sig, forårsager modstridende følelser hos mennesker. Det gør 44 % af de adspurgte selvsikre, 50 % - afslappede, 25 % - muntre.

Og næsten uden konsekvenser

Men øl bringer dårligt humør til meget få mennesker. Den største risiko er at føle sig træt: 39 % af de adspurgte sagde dette. På den anden side oplevede mindre end 10 % aggression, angst eller et ønske om at bryde ud i gråd med det samme.

Enhver alkohol

Nogle virkninger er fælles for alle typer alkohol. For eksempel er folk, der er fulde, mere impulsive, når de er fulde. Desuden fører dette til effekten af en ond cirkel: impulsiv adfærd fremkalder lysten til at drikke mere, og efter endnu et glas begynder en person at opføre sig endnu mere risikabelt. Impulsiv adfærd hos mænd øges efter perioder med tungt drikkeri.

En undersøgelse om alkoholbrug og risikofyldt seksuel adfærd blandt universitetsstuderende og unge: evaluering af beviserne, udført blandt amerikanske universitetsstuderende, viste, at alkohol ofte skubber unge mennesker til risikofyldt seksuel adfærd. Efter at have taget det på brystet, er unge mennesker mere villige til at gå med til sex og tænke mindre på konsekvenserne.

Kvinder og unge oplever mere levende følelser efter at have drukket alkohol. Og stemningen i en tilstand af rus er meget afhængig af personens forventninger. Hvis du drikker for at føle dig mere selvsikker, er dette den effekt, du med størst sandsynlighed vil opnå med differentielle alkoholforventninger baseret på typen af indtaget alkoholisk drik.

Du bør dog ikke tænke på alkohol som en flydende stemningskatalysator. Der er andre måder at føle sig mere selvsikker eller afslappet på, som ikke vil skade dit helbred.