2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Et af hovedproblemerne ved at dyrke sport er at bevare motivationen og ideelt set øge den. Hvert menneske havde helt sikkert situationer i livet, hvor han begyndte at deltage aktivt i jogging eller race, at stå på ski eller cykle og derefter opgive træningen. Der er mange forskellige gode applikationer, der med succes bekæmper dette problem. De viser dig dine statistikker, antallet af tabte kalorier, giver dig mulighed for at sætte mål for dig selv og nå dem, herunder gennem den sociale komponent. Endomondo er en af de bedste sådanne apps derude. Det er velegnet til professionelle og erfarne atleter, såvel som dem, der lige er på vej mod en sund livsstil.
Så Endomondo registrerer ikke kun tidspunktet for sessionen, den "overdækkede" vej (dit spor), antallet af kalorier, skridt eller gennemsnitshastighed. Det vil introducere en social konkurrencekomponent (Hovedskærm → Vælg træning → Slå en ven). Og hvis du ikke har venner, der bruger det, kan du motivere dig selv på en anden måde: Sæt et mål (midlertidigt, efter antallet af forbrændte kalorier eller et mål efter den distance, du skal overvinde, et mål om at bryde dit eget optage).
Det gode var, at du kan finde ruter i nærheden (for at gøre dette skal du klikke på sideskyderikonet, vælge Ruter og derefter fanen Nærliggende) og bruge dem til din træning og gemme dine yndlingsnumre til dine favoritter (Min favoritter).
Bemyndigelsen er yderst enkel. Du kan logge ind med din Facebook-konto eller traditionelt ved at forlade din e-mail. Umiddelbart efter du har logget ind, vil du se et tilbud om at tilføje venner. Brug det, i dette tilfælde vil det at invitere venner fungere for dig som en ekstra konkurrencedygtig og social motivation.
Hovedskærmen er ekstremt enkel, klar og smuk. Den har to tilstande, den anden er i form af et kort og en stor grøn knap, der kalder dig til at begynde at træne.
Kun ét felt skal udfyldes, før du starter en træning - det er den type sport, du har tænkt dig at dyrke (løb er valgt som standard). Resten af felterne kan også tilpasses efter anmodning fra ejeren af telefonen. Du kan på hovedskærmen få vist træningstid, tilbagelagt distance, forbrændte kalorier, puls (puls vises, hvis du bruger en ekstra enhed, der forbinder til applikationen, hastighed, gennemsnitshastighed, væsketab, totalt antal skridt, antal skridt minut).
I slutningen af træningen skal du trykke på stoppet med en elegant håndbevægelse og se træningsstatistikken, som kan deles på facebook.
Til venstre - kører på plads i min præstation, til højre - en applikationsskærm fra en rigtig atlet:)
Applikationen har også et afsnit med intervaltræning (tre forudindstillede træningspas og muligheden for at lave dit eget program).
Resuméet, som jeg kan tage efter det første bekendtskab med applikationen: bekvemmelighed 5 ud af 5, behagelig og nem at bruge grænseflade. Appen er pengene værd. Vi beder dem, der har brugt applikationen aktivt i lang tid, om at dele deres erfaringer og indtryk i kommentarerne.
Vi vil virkelig gerne have, at du nyder at dyrke sport, og vores foretrukne enheder og applikationer vil hjælpe dig med dette! Derfor er vi klar til at give dig fire kampagnekoder til Endomondo. Vilkårene er standard: du deler linket til dette indlæg med dine venner på Twitter og linker til dit tweet i kommentarerne til dette indlæg. Vi vil tilfældigt udvælge fire heldige og give dem kampagnekoder. Glem ikke at følge @MacRadar, for kampagnekoder sendes med privat besked, og det er umuligt at sende en besked til ikke-følgere
Applikationen blev ikke fundet
Anbefalede:
5 ikke-feminine sportsgrene, hver pige bør overveje
Karate, crossfit, styrkeløft og andre sportsgrene, der helt uretfærdigt anses for at være upassende for kvinder
8 usædvanlige sportsgrene, du bør prøve dette efterår
Mens det regner, er sjap og koldt udenfor, vil du ikke kunne løbe rundt på stadion eller cykle. Derfor fandt vi usædvanlige indendørssportsgrene
4 sportsgrene, der forlænger livet
Badminton og cykling, svømning, jogging eller aerobic - videnskabsmænd har fundet ud af, om det har betydning for dit helbred, hvilken slags sport du dyrker
16 bedste apps til mørk tilstand til macOS Mojave
En af hovedfunktionerne i macOS Mojave er grænsefladens mørke tilstand. Apple har allerede opdateret sine brandede apps, efterfulgt af tredjepartsudviklere
8 sportsgrene, der ikke lader dig kede dig
Aero yoga, sjove trampoliner, brandende zumba, klatring og andre former for træning, som du bare ikke vil gå glip af