Indholdsfortegnelse:
- 1.21 vane
- 2. Lifetick
- 3. Mine megaplaner
- 4.43 Ting
- 5. Joes mål
- 6.42 mål
- 7. Habitica
- 8. Kæder.cc
- 9. Bryd ikke kæden
- 10. SmartProgress
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Hvis du sætter ambitiøse mål for dig selv, men ikke opnår dem, så kan en af disse tjenester være det magiske kick, der får dig til at handle.
1.21 vane
21habit hjælper dig med at rette op på nye gode vaner eller slippe af med dårlige. Psykologer siger, at det tager omkring tre uger for en person at gøre begge dele.
Tjenesten tilbyder at sætte et flueben i kalenderen hver dag i 21 dage. Fuldførte den planlagte handling - sæt fingeren op, hvis ikke - ned. Du vil bemærke, hvor irriterende det vil være for dig at bryde den kontinuerlige kø af positive karakterer. Dette trick vil motivere dig til at gøre yderligere fremskridt.
21 vane →
2. Lifetick
Lifetick giver dig mulighed for at opbygge en slags hierarki, hvor den globale livsprioritet er øverst, derefter følger specifikke mål, og ikke mindre specifikke opgaver følger dem. Ved at klatre op ad trinene af specifikke gerninger opnår du hele dit livs drømme.
Lifetick →
3. Mine megaplaner
Mine megaplaner kan ses som et alternativ til Lifetick på russisk. Først opretter du et hierarki af mål og danner måder at nå dem på. Og så bruger du dette system til at spore dine fremskridt. I processen kan du supplere det med forskellige detaljer: kommentarer, billeder eller numeriske data.
Mine megaplaner →
4.43 Ting
43 Ting tilføjer en social dimension til din praksis for målopnåelse. Her kan du oprette en liste over dine opgaver og dele dem på sociale netværk og med andre brugere. Projektdeltagere kan kommentere dine initiativer og tilslutte sig dem. Dette kan give dig den støtte, du har brug for, for at hjælpe dig til ikke at føle dig ensom over for vanskeligheder.
43 Ting →
5. Joes mål
Dette er et meget simpelt værktøj på én side, der hjælper dig med at holde styr på dine positive vaners konsistens. Du fejrer bare hver dag, når du har fuldført din plan, og får særlige point for det. Der er også simple statistikker, som du kan finde nyttige efter at have brugt tjenesten i et stykke tid. Hvis du vil have en simpel vægkalender som erstatning for dine mærker, er det denne.
Joes mål →
6.42 mål
42 Goals minder lidt om den tidligere tjeneste, men den tilbyder et meget pænere design og flere funktioner. I den gratis version kan du tilpasse dine mål, spore dine daglige fremskridt og spore dine egne fremskridt. Premium-versionen, som koster $ 5 pr. måned, giver dig mulighed for at gruppere mål og eksportere data til en CSV-fil.
42 mål →
7. Habitica
Habitica er en gratis tjeneste, der hjælper folk med at styrke positive vaner, slippe af med dårlige afhængigheder og nå deres mål. I dette tilfælde har hele processen form af en gammeldags RPG, hvor brugeren skal udvikle karakteren og udføre opgaver i det virkelige liv. Habitica er også tilgængelig i mobilversioner.
Habitica →
8. Kæder.cc
Chains.cc er en webbaseret "bræk ikke kæden"-motivationstjeneste, der hjælper dig med at holde fast i gode vaner og bryde dårlige. Hver dag, hvor du forfølger dit mål, ser ud til at være det næste led i en kæde, der vokser mere og mere, efterhånden som du udvikler dig. Din motivation forstærkes af synligheden af denne proces og din manglende vilje til at bryde denne kæde. Der er en iOS-version.
Chains.cc →
9. Bryd ikke kæden
Denne service er en enklere version af Chain.cc og bruger den samme ubrudte kædemetode. Der er kun en kalender, der giver dig mulighed for at markere de dage, hvor du når dit mål. Du kan se dine fremskridt i en måned, fire måneder og et år.
Bryd ikke kæden →
10. SmartProgress
SmartProgress er faktisk et socialt netværk designet til at samle mennesker med lignende ambitioner. I denne service finder du instruktioner og skabeloner, der hjælper dig med at formulere komplekse mål korrekt. Brugere kan mødes i teams og arbejde sammen om fælles mål. Systemet inspirerer og motiverer til succes. Der er versioner til mobile platforme.
SmartProgress har begrænsninger på antallet af mål og deltagere pr. hold. For at deaktivere begrænsninger skal du abonnere på et betalt abonnement for 1.090 rubler om året.
SmartProgress →
Anbefalede:
17 regler, der hjælper dig med at slippe af med skrammel og organisere dit liv
Vi vil fortælle dig, hvordan du slipper af med skrammel i en lejlighed, computer, e-mail og sætter tingene i orden ved at sætte dig selv et par nemme at følge regler
Musik, der passer til dit humør: 5 tjenester, der hjælper dig med at finde den perfekte playliste
En lille liste over musiktjenester, der vælger den rigtige musik, når du vil have det sjovt eller være trist
10 biohacks til at hjælpe dig med at frigøre dit potentiale og ændre dit liv til det bedre
Biohacking er evnen til at pumpe din krop og sind for at nå mål, opnå ro i sindet, lykke og tilfredshed. Prøv et par af disse 10 vaner, og du vil snart se en ændring
7 life-hacks, der hjælper dig med at vende tilbage fra det virtuelle liv til det virkelige liv
Sæt spørgsmålstegn ved alt. Buddha Vi er alle afhængige af vores mobile enheder. I parker, museer, gåture, bilkørsel, inden vi går i seng, i selskab med venner, drukner vi i gadgets uden en chance for et normalt liv. Vi taler i telefon, vi ser nyhedsfeeds på sociale netværk, vi surfer på et uendeligt antal sider og glemmer det normale liv.
Keder dig eller heldig? Find dig selv blandt 5 typer af udsættere og ændre dit liv
Vi udsætter alle på forskellige måder: nogle bliver hængende i detaljer, nogle kan ikke lide, hvad de laver. Find ud af, hvilken slags procrastinator du er, og skift dit liv