Indholdsfortegnelse:
- 1. Broccoli med hvidløg
- 2. Brændte kartofler med rosmarin
- 3. Glaserede gulerødder
- 4. Couscous med mandler
- 5. Spinat med citron og ingefær
- 6. Gryde med kartofler, zucchini og ost
- 7. Rosenkål med salvie og valnødder
- 8. Blomkålsmos med creme fraiche
- 9. Svampe med vin og timian
- 10. Risotto med majs
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Blomkålspuré, glaserede gulerødder, majsrisotto … Disse og andre lækre retter vil appellere til alle, der er trætte af boghvede og pasta.
1. Broccoli med hvidløg
ingredienser
- 450 g broccoli;
- 2-3 spiseskefulde olivenolie;
- 1 spsk riseddike
- 6 fed hvidløg;
- 1 tsk salt
- rød peber - valgfrit;
- citronbåde - til pynt.
Forberedelse
Del broccolien i buketter og skær i mellemstore stykker (grove stilke kan fjernes). Kombiner olivenolie, eddike, hvidløg og salt i en foodprocessor, indtil det er tykt. Tilføj rød peber, hvis det ønskes. Vend broccoliblandingen og overfør den til en bageplade beklædt med bagepapir.
Bag retten i en ovn forvarmet til 230 ° C i 12-15 minutter. Serveres varm eller kold, pyntet med citronbåde.
2. Brændte kartofler med rosmarin
ingredienser
- 900 g tyndskallede kartofler;
- 1 spsk olivenolie
- 1 spsk tørret rosmarin (eller 2 spsk frisk, hakket)
- 2 teskefulde salt.
Forberedelse
Vask kartoflerne godt og skær dem i små stykker (ingen grund til at skrælle knoldene). Kom kartoflerne over i en skål og vend dem sammen med resten af ingredienserne. Sørg for, at alle stykker er dækket med olie. Overfør dem til en bageplade beklædt med folie.
Bages ved 220°C i 45-50 minutter under omrøring hvert 15. minut. Serveres varm.
3. Glaserede gulerødder
ingredienser
- 900 g gulerødder;
- 60 g smør;
- salt, kværnet peber - efter smag;
- 1 glas appelsinjuice
- 2 spiseskefulde sukker eller honning;
- frisk timian til pynt.
Forberedelse
Skær gulerødderne i ca. 5 cm lange tern Smelt smørret i en stor stegepande. Når det varmer op, send gulerødderne dertil. Smag til med salt og peber og kog over medium varme under konstant omrøring, indtil gulerødderne begynder at blive bløde. Processen vil tage 5-8 minutter.
Tilsæt saft og sukker eller honning. Fortsæt med at koge i cirka 15 minutter mere, indtil væsken bliver til en frosting. Rør i retten fra tid til anden.
Prøv gulerødder til sidst. Tilsæt mere salt og peber, hvis det er nødvendigt. Serveres varm, pyntet med frisk timian.
4. Couscous med mandler
ingredienser
- 2 spsk olivenolie
- 4 fed hvidløg;
- ⅔ kop hakkede mandler
- 1 tsk paprika;
- 2¼ glas vand;
- 2 kopper couscous
- ¾ teskefuld salt;
- ⅔ kopper hakket persilleblade.
Forberedelse
Varm olivenolie op i en stor gryde. Steg hvidløg og mandler på det, indtil hvidløget dufter og nødderne er let brunede. Tilsæt paprika og kog i cirka 10 sekunder mere.
Hæld derefter vand i en gryde, bring blandingen i kog, hæld straks couscous og salt heri og rør rundt. Dæk gryden til og lad det sidde i 5 minutter, åbn derefter couscousen og pisk med en gaffel. Rør den hakkede persille i og server.
5. Spinat med citron og ingefær
ingredienser
- 2 spsk olivenolie
- 1 dynger spiseskefuld revet ingefær;
- 680 g spinat;
- ½ tsk salt;
- ¼ en teskefuld formalet sort peber;
- 2 spsk friskpresset citronsaft
Forberedelse
Varm olie op i en stor gryde. Tilsæt ingefær og kog over medium varme i cirka 30 sekunder under konstant omrøring. Del spinaten i 2-3 omgange og kom i gryden en ad gangen. Smag til med salt og peber. Kog under omrøring i 3-4 minutter, tag derefter af varmen og bland med citronsaft.
6. Gryde med kartofler, zucchini og ost
ingredienser
- 220 g zucchini;
- 450 g kartofler;
- 3 spsk olivenolie
- 110 g gedeost;
- salt og malet sort peber - efter smag;
- ¼ glas mælk;
- 30-35 g revet parmesan;
- 1 spsk hakket basilikum eller timianblade
Forberedelse
Vask courgetterne og kartoflerne og skær dem i meget tynde skiver. Vend grøntsagerne med olivenolie og del dem i tre.
Fordel en portion jævnt i den tilberedte bageform. Smag til med salt og peber og drys med gedeostskiver på toppen. Læg resten af lagene ud på samme måde.
Fyld derefter gryden med mælk, drys med revet parmesan og steg i ovnen ved 200 ° C i 15 minutter. Pynt med basilikum eller timian inden servering.
7. Rosenkål med salvie og valnødder
ingredienser
- 90 g smør;
- 6 store salvieblade;
- salt efter smag;
- 40-45 g valnødder;
- 1 mellemstor løg;
- 680 g rosenkål;
- ¼ et glas vand (kan erstattes med kylling eller grøntsagsbouillon);
- 2 teskefulde sherry eller eddike.
Forberedelse
Varm 60 g smør i en lille stegepande. Så snart skummet forsvinder, tilsæt salviebladene og steg dem i to minutter, rør en gang. Overfør salvie til et køkkenrulle, drys med et nip salt og stil til side.
Steg de hakkede nødder i samme stegepande ved svag varme. Kog dem i tre minutter, sluk derefter for varmen og stil dem til side.
Varm det resterende smør op i en stor gryde eller gryde. Steg det hakkede løg heri (ca. 10 minutter ved middel varme). Tilsæt rosenkål i tynde skiver, rør rundt, tilsæt vand eller bouillon og kog tildækket. Efter 10 minutter fjernes låget, øges varmen og vandet fordampes. Tilsæt eddike eller sherry til sidst.
Kom fadet over i en skål og kom det sammen med salvie og nødder. Serveres varm.
8. Blomkålsmos med creme fraiche
ingredienser
- 1 blomkålshoved (vejer ca. 500-700 g);
- ¼ et glas kyllingebouillon;
- 2 store fed hvidløg
- 25 g revet parmesan;
- salt, kværnet peber - efter smag;
- 2 spsk creme fraiche.
Forberedelse
Del blomkålen i buketter og fjern stilken. Sammen med bouillon og pillede hvidløg, læg det i en skål og mikroovn tildækket i 10-12 minutter.
Kom grønkål og hvidløg over i en foodprocessor eller blender. Send ost, salt, peber dertil og mal det hele, indtil det er glat. Dette vil tage omkring et minut. Tilsæt creme fraiche til puréen, server varm.
9. Svampe med vin og timian
ingredienser
- 2 spiseskefulde lugtfri vegetabilsk olie;
- 230 g champignoner;
- salt og kværnet sort peber efter smag.
- 1 lille skalotteløg;
- 50 ml hvidvin;
- 1 lille fed hvidløg
- 2 tsk friske timianblade
- creme fraiche, toast (til servering) - valgfrit.
Forberedelse
Varm olie op i en stegepande, tilsæt svampe og ryst panden for at fordele den jævnt over overfladen. Sauter dem ved høj varme i cirka et minut, og ryst derefter gryden igen for at vende svampene.
Tilsæt salt, peber, hakket løg og rør hurtigt. Hæld vinen i efter 30 sekunder, tilsæt hvidløg og en teskefuld timian. Kog indtil væsken fordamper.
Serveres pyntet med rester af timian med creme fraiche og toast, eller som tilbehør til hovedretter.
10. Risotto med majs
ingredienser
- olivenolie - til stegning;
- 3 mellemstore majskolber;
- 6 kopper grøntsags- eller hønsebouillon;
- 1 stor porre
- 195 g arborio ris;
- 50 ml tør vermouth;
- 60 g smør;
- 50 g revet parmesan;
- salt, kværnet sort peber - efter smag.
Forberedelse
Kog majsen i bouillonen og fjern kernerne med en ske eller spatel. Flyt til side.
Smør bunden af en stor tykbundet gryde med olivenolie og varm op ved middel varme. Tilsæt hakkede hvide og lysegrønne porrer, et nip salt og sauter i cirka fem minutter. Tilsæt derefter risene og steg dem i yderligere to minutter. Hæld vermouth i og kog under omrøring af og til, indtil væsken er fordampet.
Begynd derefter i små portioner at tilsætte den bouillon, som majsen blev kogt i, til risene. Du behøver ikke injicere det hele på én gang: Rør risottoen, hæld væsken i og vent på, at risene absorberer det. Kog retten på denne måde i cirka en halv time, indtil den er al dente. Tilsæt til sidst smør, ost og majs og smag til med salt og peber. Serveres varm.
Anbefalede:
18 tegninger til 9. maj, som alle kan klare
Lifehackers trinvise instruktioner hjælper dig med at portrættere en soldat, sejrsparade den 9. maj, den evige flamme og mere. Disse tegninger kan også bruges til postkort
Lækkert og billigt: 10 måltider på økonomiklasse, som alle kan klare
Lækker mad findes ikke kun i eksklusive restauranter. I dette udvalg finder du billige, men meget læskende retter
10 trendy frisurer til nytår, som alle kan klare
En knold, en flettet hestehale, en blød bølge - disse og andre nytårsfrisurer kan klares på få minutter. Du kan gøre det, selvom du tænker på hår lige før festen
20 stilfulde smykker værd at købe i smykker og tilbehør fra smykker og tilbehør på Aliexpress.com
Armbånd lavet af sten og kæder, en svalebroche, en justerbar ring og øreringe med manchet - hentet stilfulde smykker til enhver lejlighed
5 olympiadeopgaver i matematik, som ikke alle voksne kan klare
At løse olympiadeproblemer i matematik er ikke kun interessant, men også nyttigt: en fantastisk måde at pumpe dine hjerner på! Når du har fundet svaret, så glem ikke at overraske dine venner