Indholdsfortegnelse:
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Alle ved selvfølgelig, hvor vigtigt det er at bruge solcreme. Men nogle gange virker det ikke, og uanset hvor flittigt du påfører det igen og igen, er der stadig for meget sol. Når du først er blevet solskoldet, vil du gerne fremskynde helingsprocessen og lindre rød, betændt hud. Vi tilbyder dig anbefalinger fra hudlæger, takket være hvilke du vil føle dig bedre hurtigere.
1. Løs problemet indefra
Du vender hjem fra stranden, kigger dig i spejlet og … du indser, at du er i fare. Så snart du bemærker, at din hud bliver rødere end normalt, skal du tage en antiinflammatorisk pille som aspirin eller ibuprofen. Dette vil hjælpe med at lindre betændelse og rødme og lindre smerte.
2. Køl ned
Så skal du i bad og skylle salt og sand af med koldt vand, som kan give kløe i følsom hud. Tag et bad? Bedre. Tilføj et glas havregryn til køligt vand for en mere beroligende effekt.
3. Fugt brændstedet
Solen fordamper fugt fra din hud, så sørg for at bruge en fugtighedscreme de næste par dage. Et almindeligt barn kan godt, men det er bedre at finde en creme, der indeholder aloe, glycerin eller hyaluronsyre. Og husk at det er bedre at opbevare cremen i køleskabet, så holder den sig frisk længere.
4. Lav en komprimering
Brug en komprimering gennemvædet i skummetmælk, æggehvide eller grøn te. Protein dækker og lindrer forbrændingen, mens grøn te lindrer hudirritation.
5. Drik mere
Solen fjerner fugt ikke kun fra huden, men også fra hele kroppen. Derfor kan du føle dig meget træt efter en dag i varmen.
Du kan hjælpe med at forhindre solskader ved at drikke rigeligt med vand og spise saftige frugter og bær såsom vandmelon, melon eller vindruer.
Anbefalede:
Hvad skal man gøre, hvis man bliver bidt af en hund?
Stop blødningen, desinficer såret og tag på skadestuen hurtigst muligt. Dette spørgsmål blev sendt af vores læser. Du stiller også dit spørgsmål til Lifehacker - hvis det er interessant, svarer vi helt sikkert. Hvad skal man gøre, hvis man bliver bidt af en hund?
Hvordan man ikke får syfilis, og hvad man skal gøre, hvis man bliver smittet
Syfilis kan føre til meget alvorlige konsekvenser, herunder dødelige sygdomme. Men denne infektion er let at helbrede. Det vigtigste er ikke at gå glip af øjeblikket
Hvad skal man gøre, hvis man er solskoldet
Enkle tips til, hvordan du beskytter din hud mod ultraviolet stråling, og hvordan du hjælper dig selv, hvis du allerede har fået en solskoldning
Jeg ville ønske, jeg døde i går: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre, hvis man har tømmermænd
Til dem, der er gået for langt dagen før og ønsker at vende tilbage til livet: nogle tips til, hvordan du slipper af med tømmermænd og ikke skader dig selv endnu mere
Hvad skal man gøre, før droner bliver forbudt, og hvad man skal gøre efter
En lov er ved at træde i kraft, som faktisk vil forbyde droner, der vejer mere end 250 gram. Er dette område interessant? Begynd at læse og handle omgående