Indholdsfortegnelse:
- Vær ikke bange for forandring
- Skift gradvist
- Husk at arbejde ikke er hele dit liv
- Hvil ordentligt
- Forsøg ikke at være god mod alle omkring dig
- Slip af med forhold, der trækker dig ned
- Tag et nyt kig på kærligheden
- Gennemgå dine udgifter
- Stop med at hamstre slagger
- Komme i form
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-13 01:04
Hvis du føler, at du er i en blindgyde, og livet i stedet for glæde kun bringer problemer og sorg, er det tid til at gøre noget med det samme. Lifehacker og cashback-service har samlet de bedste tips fra 2016, der vil hjælpe dig med at lære at glæde dig over hvert minut, du bruger.
Vær ikke bange for forandring
Det kommende år er et godt tidspunkt at blive bedre. Vi har en detaljeret handlingsplan for alle, der ønsker at ændre sig, men ikke ved, hvor de skal starte. Ingen lover, at det bliver nemt, men om 12 måneder vil du blive forvandlet udadtil, sætte tingene i orden i dit hoved og forstå, hvad du ønsker af livet generelt.
Læs artiklen →
Skift gradvist
Lad være med at love dig selv, at du starter et nyt liv allerede fra 1. januar. Denne opgave er for stor til at blive udført på én gang. Vælg en anden taktik og start i det små - udvikle små vaner, der uundgåeligt vil sætte gang i en kæde af forandringer.
Læs artiklen →
Husk at arbejde ikke er hele dit liv
Du kan endda være træt af det arbejde, du oprindeligt var glad for. Vi fandt ud af, hvad der kunne være roden til problemet, og fortalte, hvordan man håndterer professionel udbrændthed. Bonus - tips til at spare energi i de tilfælde, hvor den er helt på nul.
Læs artiklen →
Hvil ordentligt
Hvis du sover i 8 timer, men stadig ikke får nok søvn, er der noget galt. Prøv først at ændre dit sengetidsritual. Med denne tilgang vil dit ønske hver morgen om at dræbe alle, du ser, helt sikkert forlade dig.
Læs artiklen →
Forsøg ikke at være god mod alle omkring dig
Hvis folk er ligeglade med dig, behøver du ikke hjælpe dem. De fortjener det bare ikke.
Jeg forudser generel indignation: hvordan kan man nægte en person, der beder om hjælp? Det er nemt, hvis der bag anmodningen om støtte er et ønske om at bruge dig corny. Hjælp kun dem, der virkelig har brug for det.
Læs artiklen →
Slip af med forhold, der trækker dig ned
Du kan trøste dig selv så meget, du vil, med tanker om en fugl i hånden, men faktum består: Hvis forholdet ikke passer dig, er det nytteløst at forsøge at genoplive dem. Nogle gange er det virkelig bedre at være alene end at ødelægge livet for dig selv og din partner.
Læs artiklen →
Tag et nyt kig på kærligheden
Simpelt er godt. Svært betyder dårligt. Dette er et aksiom. Ingen grund til at bevise det.
Forelskelse er blændende. Vi taber hovedet, vi laver alt muligt affald, og da det lyserøde slør falder fra vores øjne, er vi overraskede over, hvad vi nåede at gøre. Nok til at gå på en rive. Det er tid til radikalt at genoverveje tilgangen til forhold. Så livet bliver meget nemmere og sjovere.
Læs artiklen →
Gennemgå dine udgifter
At prøve at komme fra lønseddel til lønseddel hjælper selvfølgelig med at holde sig i god form, men det er bedre at stoppe denne praksis. Skynd dig ikke for at søge et nyt job eller et deltidsjob. Prøv at bruge dine tjente penge fornuftigt i stedet for at smide penge til venstre og højre.
Læs artiklen →
Stop med at hamstre slagger
Ting, ting, ting rundt omkring, for mange ting. Vi køber dem for at gøre livet bedre, endnu en gang er vi overbeviste om, at denne tilgang ikke virker, og så sørger vi uværdigt over de penge, der er brugt. Faktisk behøver en person for et fuldt liv ikke så meget, som man skulle tro.
Læs artiklen →
Komme i form
Hvis du ikke kan ændre hele verden til det bedre, så skift dig selv. Glem at komme med undskyldninger. At finde den perfekte form er ikke så svært, som det ser ud til. Life hacker har forberedt et 30-dages program til dig, der vil hjælpe dig med at tabe dig uden overnaturlige anstrengelser.
Læs artiklen →
Anbefalede:
Hvor kommer tillidsproblemer i forholdet fra, og hvordan får man det tilbage
At undskylde hjælper ikke altid med at rette op, og det kan tage måneder eller endda år at genoprette tilliden i et forhold
10 vaner til at hjælpe dig tilbage til livet
Gode vaner til at hjælpe dig med at føle dig glad, forfrisket og tilbage til det normale. Start med de små ting
Sådan får du dig selv tilbage til livet på 3 dage efter en hård uge
Mangel på søvn truer med meget ubehagelige konsekvenser, for eksempel overvægt, Alzheimers sygdom, depression. Den gode nyhed er, at du kan komme dig over det
7 life-hacks, der hjælper dig med at vende tilbage fra det virtuelle liv til det virkelige liv
Sæt spørgsmålstegn ved alt. Buddha Vi er alle afhængige af vores mobile enheder. I parker, museer, gåture, bilkørsel, inden vi går i seng, i selskab med venner, drukner vi i gadgets uden en chance for et normalt liv. Vi taler i telefon, vi ser nyhedsfeeds på sociale netværk, vi surfer på et uendeligt antal sider og glemmer det normale liv.
30 nyttige tips: hvordan du vender dit liv tilbage til dets tidligere enkelhed og lethed
Tilbage til det basale. Lad os prøve at gøre livet lettere. Disse 30 punkter vil hjælpe med at forbedre livet og bringe det tilbage til sin tidligere lethed