12 medicinske egenskaber af honning

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Honning er ikke kun en lækker delikatesse, men også vores assistent til at eliminere mange sundhedsproblemer.

Husk, at honning ikke bør indtages af børn under et år og dem, der er allergiske over for det. Og husk, at det ikke tjener som det vigtigste, men som et hjælpemiddel til behandling.

1. Acne behandling

En honningmaske hjælper med at slippe af med genstridige pletter og rødme i ansigtet. For at forberede det, bland grundigt 1 spiseskefuld honning og 1 tsk olivenolie. Påfør massen på dit ansigt, og efter 20 minutter, skyl med varmt vand. Honning vil rense porerne for urenheder og give huden et udhvilet udseende.

2. Behandling af GERD

GERD (gastroøsofageal reflukssygdom) er en betændelse i spiserøret ledsaget af halsbrand. Honning er i stand til at normalisere surhedsgraden i maven.

For at blødgøre og reparere slimhinden i spiserøret skal du tage 1 teskefuld (5 ml) honning en time før måltider, to gange om dagen.

3. Behandling af stomatitis

Honning lindrer stomatitis symptomer ved at hjælpe med at klare mindre betændelser.

Fugt vat med vand og tør sårene i munden med det. Påfør derefter lidt honning på dem med en tør vatpind. Gentag proceduren flere gange om dagen.

4. Hostebehandling

Rør ½ tsk instant kaffe og 2½ tsk honning i 200 g varmt vand. Tag tre gange om dagen. Honning blødgør halsen og lindrer irritation. Og koffein udvider bronkierne og gør derved vejrtrækningen lettere.

5. Behandling af eksem og seborrheisk dermatitis

Eksem fører til fortykkelse af huden, rødme, kløe og som følge heraf blødende sår. Med seborrheic dermatitis vises de samme symptomer i ansigtet og hovedet.

For at lindre symptomerne på sygdommen, påfør en bandage af honning til det berørte område dagligt og lad det stå i tre timer.

6. Influenzabehandling

Honning kan også hjælpe med at lindre influenzasymptomer. Hvis du bliver syg, så spis 1 spsk honning hver tredje time. Og te med honning vil hjælpe i kampen mod vira og styrke immunsystemet.

7. Behandling af søvnløshed

Opløs 1 spsk honning i et glas varm mælk. Denne drik vil hjælpe dig med at sove. For smag kan du tilføje vanilje eller kanel der.

Mælk indeholder melatonin og tryptofan, som har beroligende egenskaber og hjælper med at normalisere søvnen. Og honning stimulerer produktionen af insulin, som hjælper tryptofan til at komme hurtigere til hjernen.

8. Behandling af sår og skrammer

Dæk snittet eller ridsen med en bandage af honning. Dette vil forhindre infektion. Honning har antibakterielle egenskaber takket være et protein kaldet defensin-1. Dette protein er en del af biernes immunsystem. Derfor dehydrerer honning og ødelægger bakterier.

9. Behandling af hæmorider

Lav en salve med 1 tsk honning, 50 ml olivenolie og 50 g bivoks. Påfør det på en gazepude og påfør det på det berørte område to gange om dagen. Dette vil reducere smerte, blødning og irritation.

10. Behandling af herpes simplex

Påfør en bandage gennemvædet med honning fire gange om dagen for at behandle et forkølelsessår på dine læber.

11. Behandling af sprukne læber

Brug honning som læbe scrub. Den har en blødgørende og fugtgivende effekt.

12. At komme sig efter sport

Honning normaliserer blodsukkerniveauet efter sport. Hvis det tages under træning, kan det endda forbedre atletisk præstation.