Hollandsk filosofi niksen: hvordan man ikke gør noget og ikke bebrejder sig selv for det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Stop med at bekymre dig om sociale forventninger og begynd at leve.

Den danske filosofi om hygge, hygge, har affødt tusindvis af fanatiske følgere verden over. I modsætning hertil kom den britiske anti-version af Brugge-trenden og den svenske lagom ind på scenen.

Det er dog ikke kun øer og halvøer, der kommer med koncepter til at forbedre liv. Mainland Holland er klar til at tilbyde sin egen måde at opnå harmoni på - niksen.

Hvad er niksen

Nixen er en passivitetsfilosofi, der har til formål at reducere stress. Det kræver slet ikke, at en person udsætter alle klasser og falder i suspenderet animation. Inden for rammerne af dette koncept er det værd at gøre nogle ting uden et mål, være opmærksom på processen, ikke resultatet. At kigge ud af vinduet, lytte til musik, gå til interessante ikke-forretningsmøder - alle disse aktiviteter er ret velegnede til hollandsk filosofi.

Nutidig europæisk kultur er gennemsyret af offentlighedens forventninger om konstant beskæftigelse og høj menneskelig produktivitet. Holland er ingen undtagelse. For eksempel betyder sætningen "bare for at være normal" der behovet for at opretholde en delikat balance mellem arbejde og hvile, men samtidig ikke være doven, være produktiv i alt, ikke være nidkær med afslapning.

Inden for rammerne af niksen bør du i det mindste midlertidigt holde op med at haste dine tanker fra den ene opgave til den anden og tænke på, hvad du ellers kan gøre nyttigt.

Filosofi antager, at du endelig vil spilde din tid på noget ubrugeligt og ikke vil bebrejde dig selv for det.

Nixen ligner Hygge i forhold til at satse på personlig komfort. Kun hollandsk filosofi kræver, i modsætning til dansk, ingen forberedelse, hvilket er helt i overensstemmelse med dens navn. Hygge køber tæpper, trøjer og stearinlys (og ikke de første der kom), laver syltetøj, tænker på, hvordan man ikke skal sige noget overflødigt og ikke føre til skænderier, det er behagelig kommunikation. For niksen behøver du ikke andet end dig selv.

Hvad videnskaben mener om passivitet

Forskning har vist, at folk er bange for at være ledige. De føler sig gladere, når de har travlt med noget. På samme tid, for at begynde at gøre noget, har de brug for en grund, i det mindste latterlig, fordi instinkter får dem til at vælge til fordel for ingenting.

Det er dog vigtigt ikke at forveksle total passivitet og hvile. Mange aktiviteter, der anses for at være effektive til at lindre spændinger og stress, falder let ind under kategorien at gøre ingenting, fordi de ikke er til gavn for andre. For eksempel fokuseret dyb vejrtrækning og meditation eller lur, se sjove billeder på internettet, læse skønlitteratur. Alt dette passer godt til niksen og hjælper os med at tage tankerne væk fra det skøre løb, mens vi nyder simple ting.