Det er tid til at afslutte populære myter om fastfood, fed mad og fødevarer med højt proteinindhold. 1. Kalorier fra fastfood kan simpelthen forbrændes Mange mennesker spiser fed og junkfood, hvilket retfærdiggør det med, at de efterfølgende vil forbrænde de kalorier, de får i fitnesscentret.
Peroxid er ubrugeligt mod bakterier, og mantu kan lægges i blød. Som du kan se, er ikke alle populære anbefalinger skabt lige. Lifehacker indsamlede almindelige medicinske regler, som viste sig at være rent nonsens. Her er syv myter at sige farvel til
Mange betalte klinikker arbejder efter et lignende princip, idet de forsøger at få så mange penge ud af klienten som muligt. Vi vil fortælle dig, hvordan du kan fastslå, at du bliver bedraget
Hvor kommer journalerne fra læger, du ikke har besøgt, fra i journalen, hvordan dette truer, og hvordan kan det rettes. Har du nogensinde været på besøg på en poliklinik, hvor du på kortet fandt en journal over en læge, som du faktisk ikke besøgte?
Hver tredje mand over 30 år står over for erektil dysfunktion. Life-hackeren forstår årsagerne og deler lægernes råd om, hvordan man holder sig på toppen
Internettet vrimler med samlinger af produkter, der skal øge libido. Men ikke alle populære afrodisiakum har en reel effekt
Dårlig ånde er et problem, som mange mennesker står over for. Life hacker forstår årsagerne til halitosis og hvordan man fjerner det
Prævention er en måde at forhindre uønskede graviditeter på. En række metoder til dette er blevet opfundet i hele menneskehedens historie
Menstruation er ikke en sygdom. Under menstruation er endnu mere tilladt, end det er forbudt. Tjekkede og aflivede populære menstruationsmyter
Tør og dehydreret hud er helt forskellige begreber. Hvis du har tør hud, skal du ikke bekymre dig, men behandling af dehydrering er nødvendig
Enkle tips til, hvordan du beskytter din hud mod ultraviolet stråling, og hvordan du hjælper dig selv, hvis du allerede har fået en solskoldning
Huden er det største organ. Hun beskytter os, men hun har også selv brug for beskyttelse. Disse tips hjælper med at holde din hud sund
Rynker dukker op hos alle før eller siden. Men der er måder at udskyde dette ubehagelige øjeblik og forblive ung og smuk længere
Vi studerede videnskabsmænds forskning og fandt ud af, hvad der faktisk forhindrer folk i at hvile og provokerer mangel på søvn, og hvad de synder for ingenting
Vi finder ud af, hvilke læger du skal besøge, og hvilke test du skal tage årligt, selvom intet gør ondt. Rettidige foranstaltninger vil hjælpe med at undgå problemer
Coronavirus dikterer dens vilkår. For at vende tilbage til det sædvanlige studieform uden problemer, skal du drøfte de nye regler i skolen med dit barn
Tror du, at hønsebouillon helbreder en forkølelse, klikkende fingre er dårligt, og røntgenstråler forårsager kræft? Vi har aflivet disse og andre populære sundhedsmyter
Disse nysgerrige fakta om hjernen vil hjælpe dig med at lære mere om det mest mystiske organ i den menneskelige krop, som stadig ikke er fuldt ud forstået
Nogen på 30 har ikke engang en antydning af caries, mens en anden lægger en ny fyldning hvert halve år. At forstå, hvordan tandsundhed afhænger af pleje
Tandbehandling er ikke altid pengene værd, der bliver bedt om det. Disse 7 tips til at undgå affald fra tandklinikker
Allergibehandling er ikke en nem proces. Og i tilfælde af en alvorlig reaktion er det bedre at ringe til en ambulance. Men måske kan hvidløg eller gurkemeje hjælpe på nysen
I de senere år er forskerne blevet tydelige omkring tarmens effekt på vores velbefindende. Det viser sig, at fordøjelsessystemet er ansvarlig for sundheden for mange organer
Nogle gange er tingene mere alvorlige end bare træthed. Find ud af, hvad gaben kan handle om, og hvad du skal gøre, hvis du har nogle ledsagende angstsymptomer
Troen på gymnastikkens magiske egenskaber for øjnene og fascinationen af tidlig udvikling kan koste dit barn synet. Tjek, om du laver disse fejl. Bliv involveret i tidlig udvikling Moden til den tidlige udvikling af barnet er ofte skadelig for dets helbred.
Øjenbeskyttelse, når du arbejder ved en computer, er en af de primære opgaver. I denne artikel vil vi fortælle dig, hvordan du løser det korrekt og ikke skader dit syn
Dårlige nyheder: Tiden kan ikke stoppes. Godt: Fødevarer, der indeholder antioxidanter, hjælper med at bremse dets virkninger på kroppen
Blærebetændelse er en infektionssygdom. Men vi får at vide, at det er umuligt at sidde på en kold. Hvor er sandheden? Dette spørgsmål besvares af urologen
I de senere år har der været en opfattelse af, at overvægt ikke er så dårligt for dit helbred. Men den seneste forskning sætter spørgsmålstegn ved dette synspunkt
Hvis du vil ud at jogge, så vær forberedt på fantastiske forandringer i dit liv. Løb er næsten et nyt liv
Hvis du ikke kan finde ud af, hvorfor du skal læse bøger, så er denne artikel noget for dig. I den vil vi fortælle dig, hvordan læsning påvirker vores krop og hjerne
En travl hverdag er en almindelig årsag til ikke at føre en sund livsstil. Hvordan er man sund, hvis dagen er planlagt i minuttet? Her er 10 tips
Vanen med at børste dine ører kan føre til meget ubehagelige konsekvenser. Vi fandt ud af hos ørelægerne, om det er muligt at rense ørerne med vatpinde
Kan du blive dehydreret, hvis du drikker den ene kop kaffe efter den anden? Her er forskernes mening om denne sag
Ultraviolette stråler er aktive selv i overskyet vejr, trænger gennem kobensvinduer og kan forårsage ældning af huden. Lifehacker fortæller om gode grunde til at bruge solcreme hver dag, selvom sommeren er gået
Er du over 25, men vil du gerne blive voksen? I en ny artikel vil vi fortælle dig, hvordan du øger din højde uden at forlade dit hjem
Selv harmløse bakterier, som konstant er til stede på overfladen af huden og ikke giver problemer, kan blive farlige, hvis de indtages. Derfor skal du altid vide, hvordan du behandler et sår i en given situation. Her er arbejdsmidler til børn og voksne
Forskere har været i stand til at fastslå, hvordan genetiske mutationer påvirker nogle af vores vaner og egenskaber. Du er muligvis også en mutant superhelt
Lifehacker spurgte psykoterapeut Alexei Karachinsky, hvordan man kan hjælpe en person, der besluttede at begå selvmord og ikke gøre det værre
Hvornår skal jeg skifte mine sneakers? Vi vil fortælle dig, hvad du skal være opmærksom på for at beskytte leddene mod overdreven stress og os selv mod skader og andre problemer
Sådan laver du en luftfugter