Sundhed 2024, November

10 ting du ikke kan lyve for din læge om

10 ting du ikke kan lyve for din læge om

Mange mennesker ved, hvad de skal sige til lægen ved aftalen, og hvad de skal tie eller lyve om. Ingen grund til at fordreje fakta. Vi vil fortælle dig om, hvad du under ingen omstændigheder skal lyve for lægen

2,5 timer om ugen, der forlænger dit liv

2,5 timer om ugen, der forlænger dit liv

Forskere har fundet ud af, at du ikke behøver at træne meget for at leve længere. Det er nok at gå 2,5 timer om ugen eller udføre fysisk arbejde

Vær en mand! 9 nemme måder at booste testosteron på

Vær en mand! 9 nemme måder at booste testosteron på

Når mænd bliver ældre, falder testosteronniveauet. I dag vil vi tale om, hvordan man håndterer dette. Testosteron er det vigtigste mandlige hormon. Det er ham, der i høj grad danner det abstrakte begreb "maskulinitet" både i udseende og i en mands adfærd.

Den dehydrerede generation: Har vi virkelig brug for at drikke mere vand

Den dehydrerede generation: Har vi virkelig brug for at drikke mere vand

Skal du drikke mere vand? Vil 8 glas løse problemer med overvægt, toksiner og hudsundhed? Lad os tjekke vandmyterne for konsistens

Sådan står du op om morgenen uden problemer for ugler

Sådan står du op om morgenen uden problemer for ugler

Hvor nemt det er at vågne op om morgenen er et brændende emne for mange. Maria Ovseets deler med læserne sin oplevelse af forvandling fra en ugle til en lærke

Afslører 5 myter om visdomstænder

Afslører 5 myter om visdomstænder

Er disse tænder problematiske eller er de de samme som resten? Skal jeg af med dem, så snart de dukker op? Lad os analysere de mest populære misforståelser forbundet med visdomstænder. Visdommens tand - af navnet blæser den med noget fra kategorien mystik.

14 vaner, der skader dit smil

14 vaner, der skader dit smil

Selv tilsyneladende harmløse ting kan ødelægge tænder. Life hacker fortæller, hvad man ikke skal gøre for at minimere tandskader

Hvad du behøver at vide om tandsundhed i den kolde årstid

Hvad du behøver at vide om tandsundhed i den kolde årstid

Er forkølelse farligt for tandsundheden, hvorfor gør tænder ondt ved forkølelse og hvordan ubehandlet caries kan forårsage bihulebetændelse?

Infografik: en tallerken med sund mad

Infografik: en tallerken med sund mad

En version af sund kost fra Harvard School of Public Health. Infografik

4 principper for vurdering af de reelle fordele og skader ved behandling

4 principper for vurdering af de reelle fordele og skader ved behandling

Den medicinske beslutningsekspert Alexander Kasapchuk forklarede, hvordan man selvstændigt vurderer fordelene eller skaderne ved behandlingen

Sådan redder du en studerendes helbred

Sådan redder du en studerendes helbred

Kun omkring 10 % af skolebørn er helt raske. Mange har gastritis, problemer med holdning og syn. Hvordan beskytter man en studerendes sundhed? Find ud af vores artikel

Antigravity: hvordan man træner i en hængekøje, og hvorfor omvendte stillinger er nyttige

Antigravity: hvordan man træner i en hængekøje, og hvorfor omvendte stillinger er nyttige

Life hacker fandt ud af, hvad anti-tyngdekraft er, hvorfor det er værd at erstatte en yogamåtte med en hængekøje, og hvad er brugen af dekompressionskup

Hvorfor skal et barn vaccineres?

Hvorfor skal et barn vaccineres?

Tror du også, at tidlige vaccinationer kan lamme din baby? Vi forklarer, hvorfor dit barn skal vaccineres, og måske skifter du mening

Hvorfor tømmermænd kun bliver værre med alderen

Hvorfor tømmermænd kun bliver værre med alderen

Jo ældre en person er, jo værre er hans tømmermænd. Hvorfor er kroppen dårligere til at behandle alkohol, og hvad påvirker tømmermænd udover biologi?

Hvorfor kvinder lever længere end mænd

Hvorfor kvinder lever længere end mænd

Mænds kortere levetid skyldes, at for naturen er det ikke sundhed og lang levetid, der er vigtigere, men reproduktiv succes

Tag en 2-minutters test, der opdager skjult høretab

Tag en 2-minutters test, der opdager skjult høretab

Høretab kan skjules. Kan du godt høre samtalepartneren på overfyldte steder? En to-minutters optagelse hjælper med at afgøre, om det er tid for dig at se en læge

Hvad sker der med gener efter døden

Hvad sker der med gener efter døden

Nogle celler forbliver aktive i dage eller endda uger efter, at kroppen er død. Hvordan dette spørgsmål blev undersøgt Før vi bliver os selv, før vi har en hjerne, arbejder vores celler allerede aktivt: de deler sig, differentierer, danner "

9 misforståelser om cerebral parese, du skal slå op med

9 misforståelser om cerebral parese, du skal slå op med

Den første onsdag i oktober er World Cerebral Parese Day. Tjek, hvad du ved om denne tilstand

Hvordan holdninger påvirker aldring

Hvordan holdninger påvirker aldring

Det forekommer os ofte, at vores kalenderalder ikke falder sammen med vores indre tilstand. Det viser sig, at der er en videnskabelig forklaring på dette. Den kendte journalist og forfatter Anil Anantaswami besluttede at undersøge spørgsmålet.

Sådan overlever du et forårsblus

Sådan overlever du et forårsblus

Lifehacker fortæller kort, hvad forårsforværringen er, hvorfor det er værd at tage det alvorligt, og hvordan man håndterer konsekvenserne af fænomenet

En ændring i din humoristiske sans kan være et tegn på demens

En ændring i din humoristiske sans kan være et tegn på demens

Hvis du altid har elsket intellektuel britisk humor og på det seneste har grinet af problemerne med Crooked Mirror, er du muligvis ved at udvikle demens

Kombucha: Sådan laver du den populære Kombucha-drink igen

Kombucha: Sådan laver du den populære Kombucha-drink igen

Dette mærkelige stof svævede tidligere i en dåse hos min bedstemor, og nu er drikken produceret i industriel skala. Og folk kan lide det! Life hacker vil fortælle dig, hvordan kombucha er nyttig, og hvordan man tilbereder det korrekt

8 garderobeartikler, der er dårlige for dit helbred

8 garderobeartikler, der er dårlige for dit helbred

Skinny jeans, høje hæle og flats, shapewear og thongs – du skal være forsigtig med disse ting

7 spørgsmål om hvorfor drikkevand

7 spørgsmål om hvorfor drikkevand

Hvor meget vand skal du drikke? Hvornår skal man drikke? Hvad skal det være? Lifehacker og Eden har besvaret de vigtigste spørgsmål om det stof, en person har brug for

Kokosolie: superfood eller marketinggimmick?

Kokosolie: superfood eller marketinggimmick?

Kokosolie ser ud til at være en magisk kugle til vægttab og forebyggelse af hjertesygdomme, men det er ikke så enkelt

10 kulinariske vaner, der kan koste dig dit helbred

10 kulinariske vaner, der kan koste dig dit helbred

Vask af kød, smag på rå dej, lav mad - disse og andre farlige vaner vil kun skade dit helbred. Kassér dem ASAP

Enkle tips til at stoppe med at misbruge mad og alkohol

Enkle tips til at stoppe med at misbruge mad og alkohol

Du behøver ikke opgive lækker mad og drikke for at tage kontrol over din kost. Disse enkle spørgsmål kan hjælpe dig med at holde op med at spise og drikke for meget

Jeg ville ønske, jeg døde i går: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre, hvis man har tømmermænd

Jeg ville ønske, jeg døde i går: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre, hvis man har tømmermænd

Til dem, der er gået for langt dagen før og ønsker at vende tilbage til livet: nogle tips til, hvordan du slipper af med tømmermænd og ikke skader dig selv endnu mere

Hvad ved vi om det første russiske lægemiddel mod coronavirus

Hvad ved vi om det første russiske lægemiddel mod coronavirus

Avifavir, en kur mod coronavirus, er planlagt til at blive leveret til hospitaler i juni. Vi forstår, hvordan stoffet så ud, og hvilken effekt man kan forvente af det

10 vaner, der sætter dig i fare for at blive smittet med coronavirus og inficere andre

10 vaner, der sætter dig i fare for at blive smittet med coronavirus og inficere andre

Lifehacker fortæller, hvad der ikke kan gøres under coronavirus-epidemien. Ved at slippe af med disse vaner vil du beskytte dig selv og dine kære

Hvad skal desinficeres på et hotelværelse for ikke at blive smittet med noget

Hvad skal desinficeres på et hotelværelse for ikke at blive smittet med noget

Antibakterielle vådservietter, desinfektionsspray, hjemmesko og plastikposer vil være nyttige, når du tjekker ind på dit hotelværelse

Mad til åndedrætssundhed

Mad til åndedrætssundhed

Det menneskelige åndedrætssystem er særligt sårbart med begyndelsen af koldt vejr. Hvad du skal spise for at holde det sundt, vil vi fortælle dig nedenfor

Sådan træner du, hvis du er forkølet

Sådan træner du, hvis du er forkølet

Sport mod forkølelse - er det farligt? Vi vil fortælle dig, hvilken slags sport du kan dyrke mod forkølelse, og hvordan du vælger træningsintensiteten

Sådan genkender du tandsvindel

Sådan genkender du tandsvindel

Skruppelløse fagfolk kan fejldiagnosticere, ordinere den forkerte behandling og tilbyde ikke-eksisterende ydelser. Det er værd at vide, hvordan du beskytter dig mod dette ved at kontakte din tandlæge

Hvordan en coronavirus-vaccine skabes, og kan den stoppe en pandemi

Hvordan en coronavirus-vaccine skabes, og kan den stoppe en pandemi

Vi finder ud af, hvilke teknologier der bruges til at udvikle en vaccine mod coronavirus, er det virkelig nødvendigt, og hvornår det vil være muligt at vaccinere mod COVID-19

Afstemning: Er du blevet vaccineret mod coronavirus?

Afstemning: Er du blevet vaccineret mod coronavirus?

Og hvis ikke, hvorfor ikke? Coronavirus-statistikker i Rusland satte igen anti-rekorder. Den tredje bølge accelererer selvsikkert og nærmer sig toppræstationen for den anden, hvor mere end 28 tusinde nye infektioner blev registreret dagligt.

Smittes coronavirus via luften og bør alle bære masker

Smittes coronavirus via luften og bør alle bære masker

Videnskabspopulær Ed Yong besvarer de kontroversielle spørgsmål, der stilles af pandemien. Find ud af, hvordan coronavirus overføres, og om du skal bære masker

Hvordan slik påvirker din hjerne

Hvordan slik påvirker din hjerne

Normal hjernefunktion er umulig uden energi. Men en anden chokoladebar kan blive til dårligt humør og afhængighed stærkere end kokain

Hvordan nye bølger af en pandemi kan se ud

Hvordan nye bølger af en pandemi kan se ud

Epidemiologer frygter, at en anden bølge af coronavirus vil dække verden nogen tid efter, at restriktionerne er ophævet. Vi finder ud af, hvad det er

5 vigtige spørgsmål om livet under coronavirus-epidemien

5 vigtige spørgsmål om livet under coronavirus-epidemien

Afslørede de vigtigste adfærdsregler for coronavirus: taler om begrænsning af kommunikation, geninfektioner og levering af mad til dit hjem