Det kan være svært at slippe af med dårlige tanker. Det kræver fokus og øvelse. Men der er flere måder at begynde at tænke positivt på
Disse tre misforståelser om lykke og succes påvirker dit liv negativt. Glem dem, hvis du vil leve lykkeligt
Prøv at se anderledes på tingene: måske er der ikke noget løb, der skal vindes. Intern harmoni er meget vigtigere end ydre præstationer
Nyt liv starter ikke mandag, nytår eller sommer, det starter når du er klar til det. I dette gæsteindlæg fortæller Alexander Andrianov, ved hjælp af eksemplet med fitnesscentret, hvorfor alles foretrukne tilgang til "smukke dates" aldrig fungerer, og hvad der virkelig er nødvendigt for, at dit liv begynder at ændre sig.
Selvhypnose kan hjælpe dig med at få succes, men det kan også få dig til at fejle. Sig aldrig disse sætninger til dig selv
For altid at opfylde alt, hvad du har i tankerne, er du nødt til at opretholde ønsket ordentligt. Her er gode måder at motivere dig selv på hver dag
I denne artikel finder du Quora-brugeres meninger om, hvordan du motiverer dig selv til at arbejde hårdt
Life hacker fortæller, hvordan man stopper afhængigt af andres meninger, tænder for sund egoisme og holder op med at forsøge at hæve selvværd på grund af en andens godkendelse
De beslutninger, vi træffer i dag, påvirker hele vores fremtidige liv. Derfor er planlægning for fremtiden vigtig nu
Ifølge videnskabsmænds resultater udsætter vi ikke på grund af mangel på selvkontrol, men på grund af vores hjernes struktur. Men vores nuværende og fremtidige liv er tæt forbundet, og derfor er det værd at begynde at handle nu
Der er mennesker, der står op ved det første signal fra vækkeuret og endda jævnligt tager en morgenløbetur. Vi fortæller dig, hvordan du styrker viljestyrken
Hvordan overvinder man frygt? Se ham lige i øjnene! Dette er, hvad bloggeren Leo Babauta mener og rådgiver om at bruge din frygt som en ressource til personlig vækst
Du skal kunne respektere dig selv og dine følelser. Vi fortæller dig, hvordan du øger selvværdet for at blive mere selvsikker og komme sig hurtigere fra følelsesmæssige sår
Ikke sikker på, hvordan du får dig selv til at arbejde? For ikke at udskyde vigtige sager er det nok at nøgternt vurdere situationen og stille dig selv de rigtige spørgsmål
Livet venter ikke, indtil du er færdig med at hvile, være bange eller udsætte. Handle. At vide, at du er klar til forandring, vil give dig mulighed for at tage et skridt
Disse vaner og dårlige karaktertræk påvirker din fremtidige succes negativt. Listen indeholder perfektionisme og et ønske om at kontrollere alt. Og kærlighed til tv
Mennesker, der ikke elsker sig selv, har sværere ved at nå mål og håndtere udfordringer. Så hvis dette handler om dig, er det tid til at finde ud af, hvordan du kan øge dit selvværd
Forklar, hvorfor det er en fiasko at mobbe sig selv for at få det bedre. Disse fire trin hjælper dig med at omfavne dig selv og virkelig ændre dig
Altid travlt og succesfuldt er ikke synonymt. Vi finder ud af, hvad du skal gøre, hvis du ikke har et eneste friminut, og du ikke har set dine venner i mange dage
Disse holdninger adskiller en dygtig person fra en almindelig person. Find ud af, hvordan du får succes og endelig når de ønskede mål
Hvordan udvikler man hjernen og forbedrer hukommelsen? Gør dette sæt øvelser mindst tre gange om ugen, og du vil forlænge sindets sundhed og ungdommelighed
Hvis alarmen gik for en halv time siden, og du stadig ligger i sengen og bladrer i båndet, kan du være afhængig af gadgets. Vi finder ud af, hvordan vi slipper af med det
Forskellen mellem mennesker, der når toppen og dem, der er tilbage, er evnen til at motivere sig selv til succes og tænke strategisk
Selvudvikling er blevet en trend i vor tid, og tusindvis af mennesker verden over bliver modløse, fordi de ikke er gode nok. Men er dette spil stearinlys værd?
Som børn vidste vi alle, hvordan vi skulle leve i nuet. Nu, det meste af tiden, eksisterer vi bare. Men du kan igen lære at være opmærksom på hvert eneste øjeblik af livet
For at få succes, bliv den bedste udgave af dig selv. 19 enkle tips vil hjælpe dig med dette. Følg dem for at opnå gode resultater
At holde et løfte til dig selv er meget sværere end ikke at bryde en aftale med en anden. Men du skal forblive motiveret og ikke give op på dine mål først og fremmest, fordi din selvrespekt er på spil
Fra behovspyramiden til den hedonistiske teori om motivation har menneskeheden fundet på mange måder at motivere os selv til at nå mål. Hvad er motivation? Kort sagt er det en motivation til handling. Desværre er der indtil videre ingen, der har fundet en utvetydigt bedre motivation for en person, en som kunne få alle til at handle.
Stephen King, Agatha Christie, Mozart, Leo Tolstoy, Jane Austen, Karl Marx, Mark Twain vidste, hvordan man arbejdede. Deres hemmeligheder vil hjælpe dig med at blive mere succesfuld og mere produktiv
Vejene til at nå et mål kan ikke være nemme, hvis du vil opnå rigtige resultater. Arbejd, lær og udvikle dig. Tag det første skridt i dag
Vi vil gerne dele rådene fra Brent Glasson, en tidligere militærmand, med dig. Han beskrev syv ord om SEALs og hvordan de kan anvendes i det virkelige liv. På ressourcen Inc.com dukkede materiale af Brent Glasson, en tidligere "
Stærke personligheder tiltrækker opmærksomhed og glæder dem omkring dem. Og det er sagtens muligt at slutte sig til dem. Nok til at arbejde på dig selv
Stærk karakter kommer slet ikke til udtryk i autoritarisme, men i evnen til at takke, indrømme fejl og bede om hjælp
En life hacker fortæller, hvordan man sætter mål korrekt for ikke at blive skuffet over resultatet. Kun arbejdstips og anvendte værktøjer
I The Best Time to Start deler Julia Cameron og Emma Lively, hvordan du forbliver glad og tilfreds med dit liv, selv når du er gammel
At nå dine mål bliver en nemmere og mere fornøjelig proces, hvis du tager alle skridt hen imod det, du ønsker som en del af din daglige rutine
Arbejdet med dig selv omfatter flere faser. Når du har besluttet, hvad du skal arbejde med, bør du forstå, hvordan du kan ændre dit liv yderligere
Karrierespecialist Raghav Haran forklarer, hvordan du finder dit kald i denne enorme ugæstfri verden, hvor der er så få ankerpunkter
Er du overvældet af tøven og dovenskab? Det er okay, du kan klare det. Desuden hjælper sådanne apatiske tilstande os med at blive mere produktive
Læreren og træneren Andrey Yakomaskin vil fortælle om, hvordan en simpel teknik hjalp den unge forfatter til at overvinde vanskeligheder og opnå verdensberømmelse